Eventos de Centro de psicologia Vital
Eventos de Centro de psicologia Vital sobre salud y bienestar natural organizados en España.
La dieta mindfulness - online
Entrenamiento en alimentación consciente basado en mindfulness o Mindful-Eating a distancia para poder estar más a gusto con tu peso y tu cuerpo.
Curso introductorio: La dieta mindfulness (mindful eating)
En este curso aprenderás las bases de la alimentación consciente basada en mindfulness y empezarás a aplicarlas para conseguir bajar de peso.
Programa de entrenamiento en alimentación consciente
Programa de 10 sesiones y 2 de seguimiento en alimentación consciente basado en mindfulness o atención plena para la pérdida de peso.
Mindfulness y autocompasión
En este taller práctico descubrirás el poder de la autocompasión para vivir las situaciones, emociones y relaciones difíciles mejor.
Seminario online sobre Mindful-Eating o Alimentación Consciente
Aprenderás cómo el Mindful-Eating o Alimentación Consciente puede resolver tus problemas con el peso, imagen y tu relación con la comida.
Emociones. Aprender a gestionarlas con mindfulness
Taller para aprender que son las emociones, su función y el modo de regularlas a través del Mindfulness.
Practica mindfulness online
Aprende y practica mindfulness desde tu casa.
