Alimentación Saludable


hace 24 días · lectura de 8 minutos
Envejecimiento, salud y enfermedad

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Muchos de los achaques que padecemos diariamente pueden ser señales del cuerpo indicándonos que algo no va bien, por lo que es importante escucharle entendiendo su lenguaje y composición.

Tratamiento de las hemorroides con arcilla verde

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La arcilla verde nos puede ser de una gran ayuda para aliviar el dolor, tratar y impedir que vuelvan las hemorroides o almorranas. En este artículo te contamos cómo...

hace 52 días · lectura de 4 minutos
Las enfermedades del Bisfenol A

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Descubriendo el polémico Bisfenol A, componente extendido en botellas y envases alimentarios de plástico, y tomando conciencia de sus posibles efectos perjudiciales.

hace 55 días · lectura de 5 minutos
Importancia del omega 3 en nuestra salud

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Los ácidos grasos esenciales del tipo Omega 3 son fundamentales para la integridad de nuestra salud y debemos obtenerlos a través de nuestra alimentación. ¿Quieres saber cómo?

hace 2 meses · lectura de 8 minutos
Beneficios del agua hidrogenada

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El tipo de agua que consumimos es vital para nuestro estado de salud, y es por eso que Susagna Muns Camp nos habla sobre el agua hidrogenada y sus beneficios en la salud.

hace 2 meses · lectura de 4 minutos
Testaje de alimentos usando kinesiología

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La kinesiología forma parte del grupo de terapias bioenergéticas y sorprendentemente se puede utilizar también para el testaje de intolerancias alimentarias.

hace 2 meses · lectura de 6 minutos
Alimento funcional, nutracéutico y superalimentos

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Es importante conocer las diferencias entre estos tres conceptos, para poder aprovecharnos de estos alimentos, sin olvidarnos de que no sustituyen una dieta equilibrada.

hace 2 meses · lectura de 3 minutos
¿Qué clase de ansiolítico es la comida?

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Utilizamos la comida como una vía de escape para no afrontar nuestras inquietudes. Aprender a comer de manera consciente puede ayudar a llevar una vida más equilibrada.

Insomnio, ¿qué es y cómo abordarlo?

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El insomnio es un trastorno común del sueño en que las personas que lo sufren tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas.

hace 4 meses · lectura de 6 minutos
Alimentos y su relación con los Planos de Existencia

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Los Plano de Existencia nos proporcionan de manera conceptual toda la energía de la creación para entender los niveles físicos y espirituales y cómo se relacionan con nuestro entorno.

hace 4 meses · lectura de 3 minutos
Comer bien para cambiar

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Todo en nuestro organismo está interrelacionado. En la búsqueda de una vida saludable, la dieta es tan importante como lo son la conciencia corporal y el autoconocimiento.

hace 5 meses · lectura de 7 minutos
Arcilla y aparato digestivo

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Con la arcilla es posible modular la acidez gástrica sin neutralizarla y además, puede actuar como antiinflamatorio y recuperador de la mucosa o tapizado gástrico.

hace 6 meses · lectura de 8 minutos
Leche de yegua, la gran desconocida

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La leche de yegua es una de las leches animales más parecidas a la leche humana, contiene un gran número de propiedades y su consumo puede ser muy beneficioso.

hace 8 meses · lectura de 7 minutos
Consecuencias de la inflamación asintomática

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El problema de la inflamación es que de forma descontrolada puede desencadenar importantes reacciones secundarias y dar lugar a diversas enfermedades. ¿Qué podemos hacer?

Cómo afecta la primavera al hígado según la Medicina China

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La primavera puede afectar al meridiano del hígado y alterar nuestro organismo (a nivel físico y emocional). Descubre cómo saber si tenemos un trastorno de este meridiano.

hace 9 meses · lectura de 5 minutos
La importancia de la vitamina D

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La vitamina D desempeña un papel muy importante en nuestro organismo ya que mantiene los niveles normales sanguíneos de calcio, fósforo y magnesio. Conoce todas sus propiedades...

hace 10 meses · lectura de 3 minutos
Y después de navidad, dieta depurativa

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Receta depurativa especialmente pensada para restablecer nuestro organismo de períodos de excesos alimentarios desintoxicando el organismo tras una dieta poco adecuada.

Fibromialgia y la terapia Integrativa

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Descubre en qué consiste la Terapia Integrativa y cómo ese enfoque global puede ser de gran eficacia para tratar enfermedades que provocan dolor, como la Fibromialgia.