Wu wei benestar holístic

Servicios terapéuticos en Sant Cugat del Vallès, Barcelona

Wu wei benestar holístic

Wu wei és un espai per a la recerca i exploració de lésser humà en les seves dimensions física, emocional i mental.

Ens interessa el benestar de la persona que permeti molt especialment lemancipació i maduresa necessàries per a aconseguir una pau plena amb un mateix i amb els altres.

Creiem fermament en el desenvolupament del potencial de lésser humà i que aquest permet la consecució duna societat més equilibrada, més completa i més rica.

El nostre compromís és amb lestudi, lexperimentació, la divulgació i lensenyament del coneixement i les pràctiques amb què poguem, des del nostre punt de vista, assolir aquesta fita.

Per això ens apropem a les disciplines que permetin una aproximació holística (cos-cor-ment), tals com: el yoga, la meditació, la teràpia gestalt, el Cura Sui, el moviment corporal espontani, les constel·lacions familiars, la dansa, el katsugen, etc.

Sigueu benvingudes. Sigueu benvinguts. Posem entre totes/-ts un granet de sorra per al benestar global.

Wu wei benestar holístic aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
  • Yoga
    Yoga
    Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual. Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
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