Salud Creativa

Servicios terapéuticos en Tordera, Barcelona

Aprende lo que necesitas para una gestión adecuada de tus emociones, situaciones y relaciones.
Salud Creativa

En nuestras sesiones de asesoramiento personal y de terapia psico-emocional en Tordera (Barcelona), Barcelona o por internet, nos basamos en cinco pilares fundamentales:

  • ¿Qué? Abordamos los temas que el cliente/la clienta quiere tratar, todo aquello que trae a la consulta y que para él/ella es motivo de malestar físico o emocional, dolor, inquietud, preocupación, ansiedad, angustia, o de búsqueda personal para desarrollar capacidades y habilidades que le permitan afrontar con satisfacción situaciones de su vida.
  • ¿Cómo? A través de herramientas terapéuticas efectivas, prácticas, útiles, que facilitan cambios reales que permanecen en el tiempo.Nos basamos en verdades obvias y palpables, no en fórmulas mágicas que duran pasajeramente para luego desaparecer.
  • ¿Para qué? Para estar más sanos en todos los niveles, ser más libres, responsables, creadores y gestores de la propia felicidad, de la propia vida y lo que significa a nivel de emociones, relaciones, objetivos, metas, potencial, dirección.
  • ¿Por qué? Porque el ser humano tiene facilidad en hacerse creer que está bien cuando en realidad no lo está, en desentenderse y hacerse el ciego y oídos sordos en situaciones de enfermedad y conflicto interno y/o externo, en acostumbrarse a vivir a medias y de manera pobre personalmente sin cuestionarse si una existencia plena es posible.
  • ¿Quién? Somos terapeutas diplomados con más de treinta años de búsqueda interior, procesos personales, conocimiento derivado de la experiencia, formación amplia y específica, y en un camino de continua revisión y evolución.Este es nuestro compromiso con nosotros mismos y con las personas que acuden a nuestra consulta: un encuentro genuino, respetuoso, honesto.

Nuestra labor se basa en la intervención en diversos campos tales como fijar objetivos, superar creencias limitantes, remodelar pautas cognitivas, desarrollar recursos, alcanzar metas, realizar un proceso de auto-conocimiento y transformación profunda interior o bien, hallar solución y salida al malestar de fondo, comportamientos repetitivos, ganas de hacer y no poder, dificultades de comunicación, de relación, conflictos internos, ansiedad, fobias, enfado exagerado, tristeza crónica, estrés, nerviosismo, ansiedad, angustia, etc.

Las visitas tienen un coste adaptado a la frecuencia de las mismas y a las posibilidades económicas en caso de dificultad demostrable.

Salud creativa - Atención personal.

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Salud Creativa:
  • Biodanza
    Biodanza
    La Biodanza es un sistema de integración y desarrollo humano, un sistema de crecimiento personal basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y la emoción. En esta terapia se utilizan ejercicios y músicas organizadas con el fin de aumentar la resistencia al estrés, promover la renovación orgánica y mejorar la comunicación. En 1966...
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La terapia Gestalt considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo, puesto que nos avisa de algo que necesita ser resuelto, una vez que la causa que lo originó haya sigo solucionada, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicodrama
    Psicodrama
    El psicodrama fue creado por el médico-psiquieatra Jacob Leví Moreno (1889-1973), inspirado en el teatro de la improvisación o teatro espontáneo, donde descubre las posibilidades terapéuticas que implica la representación de las situaciones conflictivas, al vivirlas de forma activa, en el aquí y el ahora. La expresión dramática, el juego...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Risoterapia
    Risoterapia
    Con la risa expresamos un gran número de emociones: alegría, felicidad… todas ellas de carácter positivo. Por eso, muchas personas, quieren recuperarlas, pero esta situación de bienestar termina pronto. Sufrimos un enorme desgaste emocional, Especialmente en los tiempos que corren, en que los índices del estrés se disparan, las ansiedades se...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Estrés
  • Fobias
  • Miedos
  • Problemas de Pareja
  • Problemas de Relación Social
  • Problemas Familiares
  • Problemas Psicológicos
Sobre el Autor

Especialidades de Profesionales en Tordera

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