Ana M. Hidalgo

Servicios terapéuticos en Alcorcón, Madrid

Psicoterapia presencial y online, cursos y programas especializados, bajo metodología cognitivo-conductual centrada en el hoy.
Ana M. Hidalgo

Mi nombre es Ana Hidalgo, soy psicóloga magister en intervención en la ansiedad y el estrés, y dispongo de más de 10 años de experiencia en terapia individual y de pareja.

Considero esencial el estar en continuo proceso de formación a fin de poder ofrecer las ventajas que las nuevas técnicas aportan al tratamiento psicológico y ofrecer así una terapia positiva, personalizada y única que se ajuste a las necesidades de cada momento y de cada persona.

A lo largo de mi trayectoria profesional he tenido la suerte de abordar distintas temáticas, ayudando a personas maravillosas de distintas edades al tiempo que realizaba un trabajo que me apasiona: la psicoterapia. Entre las dolencias más habituales he encontrado retrasos madurativos, dificultades de aprendizaje, problemas en el control de esfínteres así como problemas de hiperactividad, en el caso de los más pequeños, y entre otras dolencias, problemas de depresión, autoestima, ataques de ansiedad, fobias, trastornos obsesivos, problemas de pareja...entre la población adulta.

Además de la psicoterapia tradicional, y gracias a mi formación pedagógica adicional, pongo a tu disposición cursos adapados a todo tipo de bolsillos, que abarcan desde las técnicas de estudio para niños, hasta cursos para adultos enfocados en superar la carga del cuidador o mejorar la autoestima.

Asímismo, brindo la posibilidad de adquirir programas exclusivos enfocados al crecimiento personal, así como a la superación del de bulling laboral, donde se combinan las ventajas de la psicoterapia en la modificación de pensamientos y hábitos, con metodología propia del coaching, convirtiéndolos así en programas de gran valor.

Si estás decidido/a a conseguir el bienestar que tanto te mereces, ahora es más fácil que nunca, está a tan sólo unos clics. Entra en mi web.

Descubre las ventajas que pongo a tu disposición en formato presencial en Alcorcón y también online, a través de una metodología cognitivo conductual centrada en el hoy. Inscríbete de forma gratuita en los newletters semanales y averigua las ventajas que te ofrezco por estar dentro de las listas de seguidores.

Déjate guiar de la mano de la experiencia. Confía en psicólogos colegiados. Invierte en calidad. Invierte en salud. Invierte en ti.

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Ana M. Hidalgo
Ana M. Hidalgo aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
  • Terapia Sexual
    Terapia Sexual
    Las diferentes maneras de vivir la sexualidad a lo largo del tiempo hicieron que fueran surgiendo diferentes “patologías” sexuales. La cultura y el modelo sexual imperante en cada época histórica tiene mucho que ver el desarrollo de estas patologías. Hasta la aparición de la píldora anticonceptiva, y por lo tanto, el control de la...
Las sesiones de Ana M. Hidalgo ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Estrés
  • Fobias
  • Hiperactividad
  • Miedos
C/ San Pedro 27
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