Lola Robles Relaño

Servicios terapéuticos en Sevilla

La Terapia Gestalt es una forma de autoconocimiento que se centra en trabajar las dificultades de la persona y potenciar sus cualidades.
Lola Robles Relaño

Soy Psicóloga General Sanitaria y Terapeuta Gestalt. Mi experiencia es amplia en el acompañamiento a personas que quieren un cambio o mejora en sus vidas. La Terapia Gestalt aborda las dificultades psicológicas desde un enfoque holístico de la persona, y tiene sus bases en la Psicología Humanista. Dicha terapia es un camino de autoconocimiento de sí mismo.

Es un proceso donde el paciente es escuchado, visto y valorado sin exigencias ni juicios, y en este espacio de aceptación se produce el "darse cuenta". El primer paso para cambiar algo es darnos cuenta de "cómo hacemos" y "para qué". También en las sesiones, si lo considero oportuno, utilizo las flores de bach como complemento a la terapia. De este modo, vamos ampliando la mirada hacia nosotros mismos e integrando cambios en los aspectos de la vida que se quieran mejorar.

Las sesiones son individuales. Mi horario es de mañana y de tarde.

Formación

Mi formación es la siguiente:

  • Licenciada en Psicología (1996)
  • Psicóloga General Sanitaria (2014)
  • Terapeuta Gestalt (2015)
  • Nivel I y II Flores de Bach (Acreditado por Centro Bach, 2015)
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Lola Robles Relaño:
  • Flores de Bach
    Flores de Bach
    La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente)...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Complejo de Inferioridad
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Desmotivación
  • Duelo
  • Estrés
  • Fobias
  • Insomnio
  • Problemas de Relación Social
  • Problemas Familiares
  • Problemas Psicológicos
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