El estrés se convierte en un problema cuando es intenso, frecuente y se mantiene en el tiempo. La buena noticia es que se puede gestionar. En este artículo te explicamos algunas técnicas...

Aproximarnos a la felicidad es una tarea complicada. La idea de invertir para obtener ganancias está en el corazón de la economía y hablamos de rentabilidad cuando los ingresos superan el coste.

Llegará el día en que te des cuenta de que el mundo en realidad no existe. Parece real porque nos identificamos con nuestro personaje, pero en realidad somos soñadores de un sueño.

El deseo de agradar no solo supone un gran coste sino un deterioro personal y emocional devastador, cuando le convertimos en una parte de nosotros mismos.

Aclaración de dudas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo - TOC y como es abordado en la Terapia de avanzada y en Terapia breve estratégica.

No paramos de crear nuestras vidas con proyecciones que son creadas por la ilusión, el deseo, los retos, las necesidades, las oportunidades, el conocimiento, el amor...

Las relaciones afectivas son una de las relaciones personales más importantes de nuestra vida. hay casos en los que ha sido posible rescatar el amor existente y volver a empezar.

Coaching permite desarrollar el potencial y conocimiento de una persona o equipo para identificar posibles mejoras, cambios y nuevos objetivos de vida en varias áreas...

Poner límites: si decidimos comer de una forma saludable, es fundamental prepararnos para responder firmemente ante los ofrecimientos con los que nos encontraremos en el camino.

Dar y recibir son dos caras de una misma moneda. Vivir significa entregarse sin miedo, dar y recibir, saborear y experimentar. Y todo lo demás se nos dará por añadidura...

El impacto emocional provocado por la pandemia nos dificulta encontrar un equilibrio emocional, físico y espiritual. Ponerse uno mismo como prioridad se hace más importante que nunca.

Vivimos sumergidos en un tipo de tiranía de la razón, el deber y los roles. Desenmarañar las telas tejidas durante tanto tiempo en nuestras vidas es una tarea delicada y que lleva tiempo...

Todos somos influenciables y solemos autosugestionamos porque la sugestión, la influencia, y la persuasión son fenómenos cotidianos de los que nadie escapa.

Actualmente todos los medios de comunicación nos envían mensajes infundiendo miedo a toda la población y generando una desconfianza descomunal provocando el miedo.

Las neuronas espejo ensayan silenciosamente muchos de nuestros comportamientos y programan el cerebro del niño, a modo de preparación, para que este pueda repetirlos en situaciones similares.

La terapia de Flores de Bach, considerada como terapia alternativa, es una de las más demandadas por los españoles y ayuda en el tratamiento de enfermedades físicas y emocionales.

Hace falta mucho valor en el juego del amor, tanto para amar como para dejarse amar. Ese es el auténtico secreto del amor: la valentía, aunque ni todos lo ven de la misma forma...

Si reniegas del mundo que vivimos piensa que colaboramos para que siga así. Somos nosotros los que tenemos que dar ese cambio y que cada uno encuentre su cambio.

El asma es una inflamación de la mucosa por el contacto con un alérgeno o germen y en este artículo damos algunas pautas de como la Biodescodificación puede ayudar en su tratamiento.

Las emociones son una de las mejores formas que tenemos para poder analizar la esencia y las bases o el interior si se quiere, de todo ser humano, incluyéndonos a nosotros mismos.

Cuando sientes que estás estancado, que tienes limitaciones en tu día a día, este ejercicio podrá ayudarte a conseguir un equilibrio entre el cuerpo y la mente.

La alergia vista desde el prisma de la Biodescodificación, es un mecanismo para prevenir y protegernos frente a un recuerdo doloroso que hemos guardado inconscientemente.

Sin equilibrio emocional, ninguna dieta llega a ser efectiva en la mayoría de los casos. Siempre entra en juego el llamado efecto rebote que nos impide bajar esos kilos que nos sobran.

¿Cómo sería el mundo si todas las personas que nos han herido o que hemos herido nosotros nos bendijéramos mutuamente y dijéramos que no hemos sabido hacerlo mejor?