Investigaciones recientes han demostrado que los beneficios para la salud del agua vitalizada (o agua viva) van mucho más allá de lo que indica la fórmula química H2O.

Cuando un profesional de la salud nos aconseja la ingesta de verduras puede que sea para consumir alimentos cargados de toxinas llamadas oxalatos, sin considerar sus otros efectos...

La vitalidad del agua puede ser un factor esencial para nuestra salud y bienestar. El agua tratada de forma adecuada y utilizada de forma correcta es un remedio increíblemente valioso.

La coenzima Q10 desempeña una función esencial en la generación de energía para las funciones vitales y contribuye a transformar los nutrientes que ingerimos en energía.

Obtener una vida saludable se hace cada vez más complicado debido al deterioro progresivo del medio ambiente y salud, causado principalmente por las principales industrias y nosotros mismos...

Una buena nutrición es la base más importante tanto para la prevención de enfermedades como para el tratamiento de éstas. La dieta naturopática persigue apoyar alcanzar dichos objetivos.

La vitamina P es un grupo de bioflavonoides presentes en frutas, verduras y bebidas que actúa produciendo un enorme beneficio a nuestro sistema circulatorio.

Diversos estudios han concluido que el cacao tiene una influencia positiva en nuestra salud. Sus efectos son bastante extensos, abarcando también el área emocional.

Los dolores menstruales pueden tener relación con el exceso de estrógenos o déficit de progesterona (hormonas femeninas) que generan sustancias proinflamatorias y causan dolor.

El efecto de los rayos solares sobre nuestra piel para sintetizar cantidades adecuadas de vitamina D3 difiere con nuestra edad siendo menor según nos hacemos mayores.

La composición nutritiva de los granos de semilla de sésamo nos aportan proteínas vegetales, fibra y ácidos grasos mono y poliinsaturados muy beneficiosos para nuestro organismo.

El sistema digestivo humano es el gran mártir del siglo XXI, lo llenamos de comida poco saludable. Aquí tienes un protocolo completo para sanear el sistema digestivo con productos naturales.

El té matcha es una infusión con elevado poder antioxidante siendo que un vaso de té matcha tiene 15 veces más antioxidantes que el té verde. Conoce otros beneficios del té matcha.

Entramos en la estación más fría del año, con un ritmo más lento, la energía se mueve hacia dentro por lo que es un momento importante para recogerse, recuperar y conservar la energía.

Todas las enfermedades que estamos fabricando en nuestro organismo, se originan actualmente por factores que se pueden controlar. Explicamos algunos de ellos y cómo revertir la situación.

Las algas marinas son muy ricas en nutrientes y nos aportan grandes beneficios a nuestra salud. En muchos países, es muy común utilizar las algas marinas comestibles en la cocina...

Una pequeña muestra de lo que las diferentes industrias utilizan para acabar lentamente con nuestra salud: alimentos adulterados como el pan, carne, pescados y mucho más...

El kéfir es uno de los principales alimentos probióticos con beneficios en la salud como proteger la flora intestinal, incrementar las defensas y prevenir algunas enfermedades.

El estreñimiento surge principalmente por el consumo excesivo de azúcares, alimentos industrializados y malas grasas y puede combatirse con ciertos alimentos y tés de hierbas.

Debemos estar atentos para evitar un exceso de consumo de sal, especialmente cuando en nuestra dieta incluimos cada vez más productos procesados. Conoce cómo reducir la sal.

Una dieta saludable es una excelente arma para prevenir y combatir ciertas enfermedades que en muchos ámbitos se suele tratar recurriendo en exceso a medicinas sintéticas.

El estado nutricional influye en la capacidad de quedarse embarazada (sea cual sea el tratamiento a seguir), en la salud del embarazo y en la del futuro bebé.

La nutrición tiene un gran impacto sobre la fertilidad. Estudios científicos han relacionado la dieta y el estado nutricional de una persona con su capacidad de reproducirse.

Descubriendo un poco más sobre la historia del té y de sus interesantes propiedades para la salud, algunas de ellas relacionadas con los polifenoles que contiene.