Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Palafrugell
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Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller online: Yoga Détox
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller único que para renovar cuerpo y mente con Yoga y Mindfulness.
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Taller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso de Mindfulness
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de 8 semanas de mindfulness para adquirir atención y aprender a gestionar las emociones difíciles. Aprendizaje vivencial y significativo.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaCurso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Curso de Mindfulness para niños
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesEste curso de 4 semanas enseña a niños/as entre 6-12 años cómo pacificar su mente y gestionar sus emociones a través del mindfulness y psicología.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaMindfulness para niños
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoCurso de mindfulness para niños para conseguir calma y equilibrio emocional.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaEl arte de vivir: Taller para mejorar el sentido del humor
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesVamos a iniciarnos en dinámicas grupales encaminadas a encontrarnos con la risa, la creatividad y un estado mental de calma.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaMindfulness para tu vida: El bienestar a tu alcance
Curso/Taller · A distancia u online · Alberto LozanoWorkshop online de Meditación Consciente.
Taller: ¿Te cuidas?
Curso/Taller · Trinidad ArmenterosTaller experiencial de técnicas y estrategias para cuidarte y mejorar tu bienestar diario.
Realizado anteriormente en: Granollers, Barcelona