Autogestión del miedo y la ansiedad mediante la alimentación

Autogestión del miedo y la ansiedad mediante la alimentación

Curso/Taller · A distancia

Aprende a tener buenos hábitos alimentarios para mantener a raya tu miedo y ansiedad.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: a distancia (online).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

La alimentación es la base de una buena salud. Cuando tenemos ansiedad y miedo el organismo se estresa y acidifica. Además hay alimentos que acrecientan este nerviosismo y estado de desequilibrio.

Además, en MTC el miedo se produce por la debilidad energética del riñón. Por tanto, aprenderemos cuales son los alimentos que lo tonifican y energizan.

En esta charla-taller aprenderás:

  • Estudio de tu alimentación y qué cambios son los más recomendados para ti.
  • Qué alimentos tomar y cuáles no se aconsejan.
  • Cómo sería un menú modelo (ejemplos de recetas).

Se hace a través de skype con una hora de duración a acordar día y hora entre consultante y yo. Totalmente individualizado y se envían las recomendaciones por email después.

Además de este taller fundamental para tratar estas emociones (pues la alimentación es la base de todo) te vendría bien tomar la segunda parte de << autogestión mediante técnicas de la ansiedad y el miedo>> Así al tomar los dos de forma conjunta, te beneficias de descuento.

Ponte en contacto conmigo y comienza a cambiar tu vida y a vivir en plenitud.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    55€-Si haces el taller también de técnicas para autogestión del miedo y ansiedad. 75€ ambos.

    Formadores

    Silvia Veret: Naturópata, quiromasajista y acupuntora.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail