Curso online: Paz interior

Curso/Taller · A distancia

Vivimos con demasiadas preocupaciones, estrés, ansiedad, insomnio... Por eso es necesario cultivar la paz interior.

...

Detalles del evento

Haremos ejercicios para fomentar la calma, la relajación y la meditación. En este taller práctico podrás desarrollar tu autoconciencia, aprenderás herramientas para fomentar la paz interior y podrás ponerlas en práctica en tu día a día.

Objetivos:

  • Analizar desequilibrios internos.
  • Fomentar la paz y la relajación.
  • Experimentar los beneficios de estar en paz.
  • Adquirir compromisos de mejora.

Material necesario:

Cuaderno, Bolígrafo, Colores (Lápices, ceras o rotuladores...).

Si quieres fomentar tu paz interior, quitar bloqueos internos y ser más feliz no dudes en inscribirte al curso. Una vez confirmada la suscripción te enviaremos la información de cómo acceder al aula virtual (Revisa la bandeja de Spam si el mail no llega a tu bandeja de entrada).