Plan detox - alimentación consciente y saludable
Curso/Taller · Presencial
Taller de 4 sesiones prácticas, enfocado en aprender a depurar el organismo de una manera natural y saludable, siendo conscientes de lo que comemos.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Alicante.
En el primer taller se hará una Introducción a la macrobiótica y se analizarán patrones alimenticios.
Aprenderás a focalizar tu objetivo en una alimentación energética y sana.
Diferenciarás entre lo que es hambre física y emocional a fin de evitar comer a deshoras.
Objetivos
- Depurar el organismo.
- Comer de forma consciente y saludable.
- Equilibrar peso de forma natural.
- Reducir problemas digestivos.
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