Taller de escritura terapéutica

El taller propone unir las herramientas de la narrativa con las de la terapia. Al mismo tiempo, se aprende a detectar de manera lúdica e imaginativa nuestra voz, ordenar ideas, las creencias que nos bloquean y nos permiten transformarlas y orientarlas a buscar soluciones. Todo ello en un ambiente donde no falta el juego, la emoción y la libertad creativa.

Para este taller no hace falta ser escritor, ni dominar las reglas ortográficas ni narrativas. Se escribe desde la libertad y con libertad. Así, cualquier persona puede, con sus recursos, encontrar en las palabras el camino para conocerse mejor, para conectar con lo que quiere, para desahogarse.

El taller combina teoría y práctica y sirve como una aproximación más práctica a los beneficios de esta valiosa herramienta.

Este taller no pretende, ni puede, sustituir ninguna terapia; ahora bien, la escritura puede resultar una valiosa herramienta terapéutica.

Programa

1. Presentación del taller y objetivos a trabajar.
2. Conociéndote más y mejor: Tu futuro cuestiona tu presente.
3. Mejorando nuestra autoestima: Descubriendo a nuestra sabiduría interior.
4. Mejorando nuestras relaciones: Detectar creencias limitantes que nos bloquean y cómo cambiarlas.
5. La Gran Belleza: Cultivando el agradecimiento.
6. Conclusión y cierre.

Metodología

Combinación de teoría más ejercicios prácticos, reflexiones y debates.

¿A quién puede interesar?

Interesados en conocer los beneficios de esta herramienta de crecimiento y desarrollo personal y familiarizarse con ejercicios para ponerlos en práctica.

Profesionales de la enseñanza y área de intervención social que deseen aprender técnicas para propiciar y favorecer el desarrollo de la personalidad de sus alumnos, así como estimular la creatividad y abrirles una puerta a su mundo interior.