Un día mindful (retiro de meditación)

Un día mindful (retiro de meditación)

Curso/Taller · Presencial

Un día de retiro de meditación mindfulness guiado.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: en Simat de la Valldigna (Valencia).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

El retiro consiste en ocho horas de práctica alternando meditaciones guiadas, exploración e indagación interior, reflexiones en grupo y con grandes espacios de noble silencio.

Meditar con otros refuerza la práctica, ayuda a no sentirse tan solo con la meditación y a afrontar juntos dificultades comunes. Si los participantes tienen poca experiencia, el retiro se adaptará con mas guía y menos silencio.

Disfruta practicando Mindfulness y cuidando de ti por unas horas.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Nº de plazas

    8 plazas.

    Formadores

    Felisa Álvarez: Licenciada en Psicología e instructora MBSR.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail
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