Retiro de Yoga y Agua

Retiro de Yoga y Agua

Curso/Taller · Presencial

Revitaliza tu cuerpo y mente con yoga fuera y dentro del agua, comida sana y meditación.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Lanjarón (Granada).

Yoga en el agua permite una práctica de yoga más fácil, desarrollo de la fuerza del núcleo, equilibrio estático y un mayor rango de movimiento. Además, proporciona alivio en la tensión corporal, rigidez y mejoría del sueño.

Es una práctica de bajo impacto, siendo amable con sus articulaciones. Ayuda a obtener una mente tranquila que te permite estar ‘a la una’ con el agua, rejuvenecimiento y aumento del flujo de energía, completa relajación, flotación y paz interior.

Incluye

  • Alojamiento
  • 3 x comida vegetariana al día
  • Clase de Yoga al día (Agua y Plataforma de yoga)
  • Meditación diaria antes de acostarse
  • Transporte gratuito desde el aeropuerto de Málaga
  • Tiempo libre para relajarse y reflexionar en paz y armonía!Natación en la piscina
  • Una variedad de actividades
  • Terapias y tratamientos con Yair y Ziza a un coste adicional
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