Ana María González Jódar

Servicios terapéuticos en Valencia

Soy Psicóloga y Terapeuta Gestalt. Si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo. Te escucho, ¡te apoyo!

El modelo humanista es lo que define mi modo de hacer terapia. La calidad del contacto y cuidar la relación paciente-terapeuta es la base de este proceso terapéutico. Todo para cuidar la autoestima del paciente e incrementar su autoconcepto, con el objetivo de aumentar los recursos para afrontar la situación que le preocupa.

Las sesiones suelen durar 1 hora aproximadamente (dependiendo de la necesidad del paciente), con un espacio entre sesiones normalmente semanal o quincenal (dependiendo del paciente).

Las terapias y técnicas aplicadas por Ana María González Jódar son:

Gestalt

Gestalt

Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt

La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...

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Nutrición

Nutrición

Terapia Nutricional

La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...

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Psicología

Psicología

Psicoterapia

La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...

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Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...

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