Publicaciones de Carlos Postigo


Los 8 beneficios del cambio

Los 8 beneficios del cambio

La vida a veces nos empuja a cambiar, aunque no nos guste salir de nuestra zona de confort. Afrontar el cambio nos trae muchas ventajas, como el aprendizaje.

Cuando el pasado es la excusa

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Es muy importante la huella que deja nuestro pasado en nuestra forma de ser, pero que no debe convertirse en excusa para no afrontar una situación en el presente.

hace 17 meses · lectura de 3 minutos
7 acciones para equilibrar razón y emoción

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La inteligencia emocional tiene por objetivo conseguir el equilibrio entre la emoción y razón. Estas 7 acciones te ayudarán en esta difícil tarea.

hace 18 meses
6 motivos para estar empoderado

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Descubre cómo de importante es que tengamos el control de nuestras vidas y nos sintamos capaces y responsables de tomar decisiones y asumir sus consecuencias.

hace 19 meses
Aprende a tener suerte

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La suerte es provocar a la oportunidad. Por ello, todos podemos disfrutarla sabiendo crear esas oportunidades. Este artículo te explica de qué forma.

hace 20 meses
5 síntomas de una vejez prematura

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Si tienes estos 5 síntomas, quizás sea el momento de parar y reflexionar, ya que es muy probable que te estés haciendo más mayor de lo que realmente eres.

Las 8 consecuencias psicológicas de una mentira

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Mentir no sólo hace daño a los demás, sino que también nos afecta a nosotros mismos y más de lo que creemos. Descubre algunas consecuencias de las mentiras.

hace 21 meses
El Secreto del cambio

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Proponernos un cambio en nuestras vidas, supone un increíble y enriquecedor reto que frecuentemente puede llevarnos a un punto final diferente del esperado.

7 Maneras de ganar en Salud con la Creatividad

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La creatividad es una de las palancas que nos impulsan a desarrollarnos, a romper nuestros límites, a cargarnos de energía positiva, mejorando nuestra salud.

6 Maneras de ver al león en el espejo

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Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

7 Trucos para evitar el sufrimiento

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A veces no nos damos cuenta de que añadimos sufrimiento extra a las situaciones dolorosas de la vida. A continuación algunos trucos para minimizar este sufrimiento.

hace 23 meses · lectura de 3 minutos
10 motivos para agradecer nuestro pasado

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Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.

hace 24 meses
6 Signos de fraude espiritual

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En el mundo del desarrollo personal hay gente increíble capaz de abrir nuestra mente, pero a veces nos encontramos malas hierbas ¿Cómo identificarlas?

hace 2 años · lectura de 3 minutos
6 beneficios espirituales sobre la Salud

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Sin una buen salud mental no puede lograrse la salud física...¿Sabías que practicar técnicas meditativas reduce las recaídas en el uso de antidepresivos?