Cursos, Clases y Talleres · Técnicas de Relajación · Blanes
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Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Taller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaBaños de bosque con nuestros peludos
Curso/Taller · Lidia Díaz TeránRealizamos un baño de bosque acompañado de nuestros perros. Aprendemos mutuamente a relajarnos juntos.
Realizado anteriormente en: Tordera, BarcelonaEl lenguaje hipnótico
Curso/Taller · A distancia u online · May RosAprender a usar el lenguaje hipnótico, el lenguaje que entiende la mente.
Estiramientos & Relajación
Curso/Taller · A distancia u online · Carmen EspláSesiones de Estiramientos & Relajación. Acompañamiento individual & grupal. Grupo máximo de 4 personas
Práctica de Tai Chi con palo largo
Curso/Taller · Jordi Ernest Marin AlcoverEl trabajo con el Palo largo de Tai Chi es un ejercicio muy bueno por diferentes motivos tanto físicos como mentales.
Realizado anteriormente en: Badalona, BarcelonaTaller: Masaje relajante de pies y reflexología básica
Curso/Taller · Infinit Terapias EvolutivasEnseñanza de Masaje relajante con toques reflexológicos muy sencillos y muy efectivos para el descanso.
Realizado anteriormente en: Tiana, BarcelonaAmpliar consciencia y ejercer la propia creatividad
Curso/Taller · Rebeca González LorenteTaller de 12 sesiones de T.I.G (Terapia Individual en Grupo) de terapia Gestalt.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaHacia la Liberación del Diafragma
Curso/Taller · Pilar MartínEn este taller exploraremos nuestro cuerpo a través de los movimientos de despertar corporal basados en MLC.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaTaller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!