Dana Ginevro

Servicios a domicilio en Barcelona

Formada como profesora Yoga: Hatha, Pre&Postnatal y Yogaterapia, especializada en reeducación postural, respiratoria y del suelo pélvico.
Dana Ginevro

Trabajo de manera completamente individualizada, empezando con una lectura postural, respiratoria y energetica. Junto con el/la alumn@ determinamos los objetivos de la practica y basado en eso desarrollamos la serie a practicar en casa. De esta manera el/la alum@ toma las riendas de su salud mental y física en sus propias manos, tomando conciencia de que cuerpo y mento son uno.

Especializada en el Yoga Pre&Postnatal, Yoga Terapéutico, Recuperación o Reeducación del suelo pélvico, Meditación y Técnicas de Relajación. Con la practica regular se puede aliviar todo tipo de dolencias físicas y mentales como los dolores crónicos, el insomnio, la depresión leve, la falta de energía o motivación, las digestiones pesadas, la ansiedad, la debilidad en el suelo pélvico, y un largo etcétera.

Aqui abajo os explico mi recorrido yóguico:

Empecé con el Yoga en el 2005 después de haber sufrido durante muchos anos de dolores crónicos en las rodillas. El Yoga me ha curado y desde entonces lo practico con mucho agradecimiento y pasión. En el 2009 tomé la decisión de formarme como profesora de Yoga para poder compartir mi pasión y poder ayudar a personas con dolores crónicos, sea cual sea la causa del dolor. En el 2011 he completado la Formación de profesores de Hatha Yoga de 600 horas en el centro de Yoga Shiva Shakti. Desde entonces doy clases grupales y particulares de Hatha Yoga y Yoga dinámico.

En el 2012 me forme en el Kundalini Yoga en el mismo centro.

En marzo del 2013 he completado la formación de Yoga Flow Prenatal y Postnatal con Sandra Varas de SansYoga. Desde entonces imparto clases particulares y en grupo a mujeres embarazadas en mi sala en Poble Sec, Barcelona.

Desde octubre del 2014 estoy profundizando en el Yoga Terapéutico con la escuela PranamanasYoga, aplicando sus aspectos en mis clases. Estudiamos el Yoga en su totalidad, desde la linea tradicional de Krishnamacharya y el Yoga Somático de Thomas Hanna.

En octubre 2015 participé en la especialización de recuperación del suelo pélvico con Sandra Varas en Menorca para mujeres de todas edades.

En mi pagina de facebook puedes encontrar referencias de mis alumnos tanto de Yoga Terapéutico como de Yoga Prenatal.

Las terapias y técnicas aplicadas por Dana Ginevro son:
  • Chakras
    Chakras
    El concepto de los Chakras nace en la cultura hindú, y se encuadra dentro de los textos sagrados de los Vedas (Conocimiento), principalmente dentro de los conocidos como “Upanishads”, redactados en torno al siglo VII a.c. La palabra sánscrita Chakra, significa rueda y hace alusión a la forma, la imagen, de cómo se perciben estos...
  • Liberación Somato-Emocional
    Liberación Somato-Emocional
    LSE
    Ser librados de una atadura cuando se está padeciendo un sufrimiento que produce ansiedad o angustia es comenzar de nuevo con serenidad al indagar en un pasado y sacar a la luz energía que se retuvo en nuestro organismo, resistiéndose siendo arropada por diferentes capas y quedando atrapada en nuestra psique. El concepto de Liberación...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Preparación al Parto
    Preparación al Parto
    Para comprender la importancia de la preparación al parto es necesario aclarar el concepto de persona como ser biopsicosocial. El ser humano se concibe como un ser global, no como partes diversas, integrado por componentes biológicos y psicológicos, en interacción constante con el entorno. Es decir, crecemos y nos desarrollamos a través de un...
  • Reeducación Postural Global
    Reeducación Postural Global
    RPG
    Método creado por Philippe Souchard en 1980, basado en el tratamiento de los desequilibrios de las Cadenas Musculares. Para comprender el método es importante tener claro que el cuerpo se organiza en forma de cadenas musculares funcionales compuestas por una serie de músculos y las articulaciones que ellos movilizan. Por lo tanto hay que tener...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Cansancio
  • Depresión
  • Desmotivación
  • Dolor de Cabeza
  • Dolor de Cuello
  • Dolor de Espalda
  • Dolor General
  • Dolores Articulares
  • Insomnio
Disponibilidad geográfica para desplazarse a domicilio

Especialidades de Profesionales en Sant Adrià de Besós

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