Cristina Ruiz Monter

Servicios terapéuticos en Torrejón de Ardoz, Madrid

Antes que psicóloga, fui paciente, se cómo se sienten mis pacientes, se ayudarles, y se que esa ayuda funciona. Objetivo: ¡ser feliz!
Cristina Ruiz Monter

Cristina Ruiz Monter: Psicóloga colegiada (M-24414) con amplia experiencia en terapia de adultos, personas mayores, adolescentes y jóvenes.

1ª Consulta Gratuita.

  • ¿Quieres cambiar y no sabes cómo?
  • ¿Crees que lo has intentado todo y nada funciona?
  • ¿Sientes un profundo malestar pero no sabes qué te ocurre?
  • ¿Quieres sentirte mejor, más alegre y positivo, más relajado, más activo, ...?

Como psicóloga, desde la confidencialidad, el respeto y el apoyo, trabajaremos juntos sobre esas preguntas.

Todos, en algún momento de nuestra vida, necesitamos ayuda para afrontar situaciones especialmente difíciles, pérdidas importantes (de una persona querida, de nuestro trabajo, de nuestra salud por una enfermedad, ...), problemas que no sabemos cómo manejar, decisiones que no nos vemos capaces de tomar, preocupaciones y miedos que afectan a nuestra vida diaria (a nuestro estado de ánimo, a nuestro sueño, a nuestro apetito, a nuestras relaciones, a nuestro desempeño en el trabajo ,...).

Conseguir nuestros objetivos, ampliar nuestras opciones, desarrollar nuestras capacidades y conocernos mejor a nosotros mismos, aprender nuevas estrategias, sacar lo mejor de nosotros mismos, todo esto es posible si trabajas en ello con la ayuda que la Psicología puede brindarte.

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Cristina Ruiz Monter:
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
  • Terapia Sexual
    Terapia Sexual
    Las diferentes maneras de vivir la sexualidad a lo largo del tiempo hicieron que fueran surgiendo diferentes “patologías” sexuales. La cultura y el modelo sexual imperante en cada época histórica tiene mucho que ver el desarrollo de estas patologías. Hasta la aparición de la píldora anticonceptiva, y por lo tanto, el control de la...
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