Artículos sobre Ansiedad

Listado de artículos originales y exlusivos que tratan sobre Ansiedad


¿Por qué la risoterapia es beneficiosa?

La risoterapia trae importantes aportaciones a nuestra salud al permitirnos conectar con el niño interior, con el disfrute de probar cosas nuevas y descubrir todas nuestras posibilidades.

hace 6 días · lectura de 4 minutos

Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer

El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.

hace 12 días · lectura de 8 minutos

Tu estilo de vida puede mejorar tu salud - la epigenética

La epigenética estudia y explica el conjunto de elementos funcionales que regulan la expresión génica de una célula logrando beneficios en la salud y estilo de vida de la persona.

hace 27 días · lectura de 7 minutos

Ser conscientes de nuestro diálogo interior

Las creencias que tenemos de nosotros mismos, a veces, se convierten en un lastre, auto-limitándonos de manera inconsciente. Pero esta inercia se puede romper.

hace 46 días · lectura de 7 minutos

Recomendados por los editores

Cómo las emociones afectan en una dorsalgia

El campo emocional juega un papel importantísimo en la salud. Hace 18 años, Pedro observó que, tras la mejoría, algunos pacientes se resentían de sus dolencias.

hace 9 años · lectura de 9 minutos

Reiki: Introducción y principios

en general

Reiki es un sistema de curación por imposición de manos, de gran sencillez pero con una potencia incomparable. Conoce en este artículo sus principios explicados de forma personal.

hace 7 años · lectura de 11 minutos

La primavera y los ataques de ansiedad

La primavera se caracteriza por los cambios climatológicos y, consecuentemente, cambios que experimenta nuestro cuerpo. Por ese motivo, esta época pueden aparecer los ataques de pánico.

hace 7 años · lectura de 4 minutos

Consecuencias en la vida adulta de los abusos sexuales en la infancia

Los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles dejan huella pero se pueden superar siendo que el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el motivo.

hace 7 años · lectura de 7 minutos

Quiérete mucho y nunca dejes de quererte

No debemos compararnos con nadie pues somos diferentes y únicos. El verdadero valor de las personas residen en su interior. Si te entran dudas, sigue leyendo..

hace 4 años · lectura de 4 minutos

Adelgazar como premio y no como castigo

Los buenos hábitos alimenticios que antaño pudo haber, se han convertido en vicios. ¿Consecuencia? El incremento del número de personas que padecen sobrepeso..

hace 4 años · lectura de 7 minutos

Estimulación cognitiva en Alzheimer

¿Sabías que la estimulación cognitiva es fundamental no sólo para prevenir la enfermedad de Alzheimer, sino también para frenar o retrasar su progresión?

hace 3 años · lectura de 6 minutos

Biomagnetismo emocional

El biomagnetismo es una técnica que se ha popularizado por sus grandes resultados y también puede tener un efecto terapéutico sobre el plano emocional.

hace 2 años · lectura de 3 minutos

Todos podemos usar el agua como medicina

Descubre qué es el agua energizada y las propiedades o beneficios que te pueden aportar y cómo lograr en casa diferentes tipos de agua.

hace 2 años · lectura de 13 minutos

Etapas de la fibromialgia

Es importantes conocer las diferentes etapas por las que pasa un enfermo desde que surgen los primeros síntomas de la fibromialgia y qué se puede hacer.

hace 24 meses · lectura de 5 minutos

Cervicalgia por bloqueos en el diafragma

En este artículo se ofrece una visión más alejada de los convencionalismos, buscando el origen de los dolores del cuello (cervicalgias) con el diafragma.

hace 2 años · lectura de 4 minutos

El diafragma y el dolor de espalda

El diafragma es muy importante tanto en el tratamiento como en la prevención del dolor de espalda al reducir las cargas en las vértebras y los discos intervertebrales.

hace 16 meses · lectura de 4 minutos
¿Te gustan estos artículos? Suscríbete a esta página y te notificamos gratis por correo electrónico cuando existan nuevos artículos con estas características.
Relación entre los alimentos y las emociones
Es asombrosa la relación entre nuestro estado anímico y los alimentos. Descubre la influencia de los alimentos sobre el miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza.
Un enfoque integral y saludable en el tratamiento de las cefaleas y migrañas
Un conjunto de terapias utilizadas en forma complementaria han demostrado en nuestra experiencia, ser eficaces en el tratamiento holístico y integral de cefaleas y migrañas.
Mindful Eating para conseguir un peso saludable
Descubre los beneficios de realizar una alimentación consciente. Conoce en qué consiste Mindfull eating y las ventajas para adelgazar de manera eficaz y sin efecto rebote.
Técnica de liberación emocional para mascotas
En el siglo XX se ha comenzado a profundizar en la aplicación de determinadas terapias sobre animales. Purificación nos cuenta su experiencia con la EFT usada en animales.
Reiki para los animales
Los animales, especialmente los perros y los gatos, son muy receptivos a la energía Reiki. Descubre cómo actúa el Reiki en los animales y sus beneficios.
Mi primera experiencia como animal communicator
Ser Animal Communicator es mucho más de lo que a priori uno puede imaginar. Esther nos cuenta en primera mano su primera vez en este campo.
Importancia del vínculo en el embarazo
Verónica Sessarego nos explica la importancia del vínculo madre-hijo en el embarazo y el papel que juega la musicoterapia para establecer y nutrir ese vínculo.
La comunicación musical: Musicoterapia pre y post natal
Es increíble el poder de la música como instrumento para fortalecer el vínculo madre-hijo, no sólo en sus primeros meses de vida sino también durante el embarazo.
Infertilidad femenina: sus síntomas en Medicina China
La fertilidad femenina ha sido muy importante desde el comienzo de la cultura humana, y la civilización china y su medicina lo han estudiado con detenimiento.
Acupuntura para adelgazar
Caso real de la aplicación de la acupuntura para adelgazar en un paciente, los elementos claves del diagnóstico y los resultados obtenidos a lo largo del tiempo.
Auriculoterapia, el secreto de nuestras famosas
Penélope Cruz llevaba estas diminutas bolitas en su oreja en la presentación de su última película… cuando estas fotos salieron a la luz, se desató un...
Los beneficios de la arcilla
Descubre las propiedades, beneficios y efectos curativos de las diferentes arcillas: arcilla verde, roja, blanca, negra y otras.
Respiración Consciente
La autora de este artículo nos habla de la importancia de la respiración consciente y de su utilidad para relajarnos y aliviar el estrés. Existen diversos tipos de respiración.
Tratamiento de las hemorroides con arcilla verde
La arcilla verde nos puede ser de una gran ayuda para aliviar el dolor, tratar y impedir que vuelvan las hemorroides o almorranas. En este artículo te contamos cómo...
La salud en movimiento
Los problemas músculo-articulares crecen imparablemente en la sociedad actual. Fundamentalmente por dos causas opuestas: el sendentarismo y deportes que favorecen las lesiones.
Reiki y embarazo
Durante el parto el Reiki ayuda a afrontarlo con serenidad y a calmar las contracciones y tras el nacimiento, ayuda a recuperar más rápido el equilibrio del cuerpo y la mente de la madre.
Depresión postparto
Cuando se tiene un bebé, aparece uno de los momentos más felices e importantes para la vida de una mujer. Aunque este momento puede vivirse de una manera...
Los problemas sexuales más comunes en hombres y mujeres
A pesar de que aún sigue siendo un tabú, los problemas sexuales son más comunes de lo que se piensa. La buena noticia es que no estás solo y, además, muchas veces tienen solución.
¿Funcionan los castigos?
En este artículo se pone en cuestión la utilidad de los castigos y si su uso es realmente un método educativo eficaz en niños y adolescentes. Puede tener consecuencias negativas.
El duelo: consejos para superar el duelo
Superar un proceso de duelo puede ser uno de los grandes retos de la vida. Conoce algunos pasos para superar el duelo de la mejor manera posible.
¿Por qué el masaje de tejido conjuntivo?
El tejido conjuntivo tiene funciones de enorme importancia como sostén de órganos y vísceras. El masaje de este tejido conjuntivo tiene grandes ventajas.
¿Qué es el mindfulness?
El Mindfulness parece haberse puesto de moda, pero ¿conoces en qué consiste esta técnica? Descubre los pilares para caminar hacia la Atención Plena.
NeuroCoaching para mejorar tu vida
Descubre el Neurocoaching, la fusión del Coaching y la Neurociencia, que nos invita a conocer y mejorar nuestro modelo de pensamiento para conseguir los resultados que deseamos.
¿Tienes la vida que quieres tener?
Davinia nos habla del camino de la felicidad. Considerarte más grande que tus problemas, aprender a solucionarlos y a tomar decisiones que te hagan feliz.
Más sobre la terapia de reiki en los niños
En este artículo, Olga Valencia nos explica de qué forma la aplicación de la terapia reiki puede ayudar a un niño a superar la separación de sus padres.
Cómo actua el Reiki en los niños
La terapia psicopedagógica actúa sobre las causas de los problemas en los niños, solucionandolos de una manera definitiva y permanente. Si le añadimos Reiki, los resultados son mucho mejores.
Bullying, una realidad que destroza vidas
El bullying, lamentablemente muy de moda últimamente, está relacionado con las creencias limitantes adquiridas en la infancia. Te dejamos algunas ayudas de cómo actuar.
Shiatsu y el dolor
Una de las funciones más importantes de las terapias alternativas como el shiatsu es dar a quienes sufren de dolor de una alternativa a las drogas. Un...
Mejor en la salud que en la enfermedad...
El título de este artículo aunque podría parecer una obviedad, no lo es tanto. Por supuesto todos preferimos vivir sanos, alejados de la enfermedad, sin...
El invierno y los huesos
Cuando preguntamos a cualquier persona que sufre de dolor osteoarticular, en la mayoría de los casos afirmará que su estado empeora en invierno, con...
La infidelidad como experiencia traumática
La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?
¿Sufres por tu sensibilidad?
Conociendo en qué consiste la alta sensibilidad, qué experimentan las personas altamente sensibles (PAS) y qué hacer para afrontar mejor este rasgo de la personalidad.
Biodescodificación: relacionando enfermedad y emociones
La Biodescodificación nos permite relacionar de manera muy precisa los síntomas que acompañan a una enfermedad, con emociones o preocupaciones concretas que puede haber sufrido la persona enferma.
Feng shui y nuestras relaciones
Feng Shui influye en las relaciones que establecemos con las demás personas (por ejemplo, en las relaciones familiares entre amigos) e incluso con algunos objetos.
El peligro de los celos en pareja
Muchos identifican los celos como un signo de gran amor hacia su pareja. En realidad eso corresponde con una gran falta de confianza y de inseguridad. ¿Quieres saber por qué?
Las proyecciones en la pareja
Normalmente lo que hacemos como seres terriblemente limitados en nuestra capacidad de ser conscientes, es proyectar. ¿Realmente conoces a tu pareja?
La fórmula mágica para resolver preocupaciones
Receta rápida y probada para hacer frente a situaciones de estrés y preocupación, una técnica que puedes empezar a utilizar a partir de ahora mismo.
Cómo superar los complejos
Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?
Colon irritable - origen y remedios naturales
El colon o intestino grueso forma parte del importante sistema digestivo. Conoce el origen y síntomas del colon irritable y remedios naturales caseros para combatirlo.