Artículos sobre Estrés

Listado de artículos originales y exlusivos que tratan sobre Estrés


¿Por qué la risoterapia es beneficiosa?

La risoterapia trae importantes aportaciones a nuestra salud al permitirnos conectar con el niño interior, con el disfrute de probar cosas nuevas y descubrir todas nuestras posibilidades.

ayer · lectura de 4 minutos

La clave emocional de algunos dolores musculares crónicos

Los aspectos emocionales pueden ser claves en la generación y mantenimiento de algunos dolores musculares, pero se pueden tratar mediante técnicas integrativas mente-cuerpo.

hace 3 días · lectura de 6 minutos

¿Qué hacer ante los imprevistos?

Para ciertas personas los imprevistos son vistos como situaciones desagradables que puede llevarlas incluso a momentos de bloqueo. Te dejamos algunos consejos para hacerles frente.

hace 6 días · lectura de 4 minutos

Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer

El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.

hace 7 días · lectura de 8 minutos

Recomendados por los editores

La primavera y los ataques de ansiedad

La primavera se caracteriza por los cambios climatológicos y, consecuentemente, cambios que experimenta nuestro cuerpo. Por ese motivo, esta época pueden aparecer los ataques de pánico.

hace 7 años · lectura de 4 minutos

Biodescodificación: relacionando enfermedad y emociones

La Biodescodificación nos permite relacionar de manera muy precisa los síntomas que acompañan a una enfermedad, con emociones o preocupaciones concretas que puede haber sufrido la persona enferma.

hace 6 años · lectura de 4 minutos

Los beneficios de la arcilla

Descubre las propiedades, beneficios y efectos curativos de las diferentes arcillas: arcilla verde, roja, blanca, negra y otras.

hace 5 años · lectura de 16 minutos

Técnicas prácticas para prevenir tu ansiedad

Luisa Rus comparte 8 técnicas para controlar y prevenir la ansiedad que podrás poner en práctica de forma inmediata.

hace 5 años · lectura de 8 minutos

¿Qué hace el drenaje linfático manual?

El drenaje linfático es una técnica de aplicación manual, que facilita la circulación del sistema linfático de tanta relevancia en nuestro sistema inmunitario.

hace 21 meses · lectura de 4 minutos

Cantar sana

Conoce las propiedades terapéuticas del canto de la mano de José Maria Guillén Lladó. Cantar combate el mal humor, las depresiones, el nerviosismo y estrés..

hace 3 años · lectura de 5 minutos

Biomagnetismo emocional

El biomagnetismo es una técnica que se ha popularizado por sus grandes resultados y también puede tener un efecto terapéutico sobre el plano emocional.

hace 2 años · lectura de 3 minutos

¿Por qué tienes hambre cuando no deberías?

Es importante conocer nuestro organismo para gestionar mejor los procesos de adelgazamiento. Te dejamos 9 posibles razones por las que tienes hambre.

hace 20 meses · lectura de 4 minutos

Etapas de la fibromialgia

Es importantes conocer las diferentes etapas por las que pasa un enfermo desde que surgen los primeros síntomas de la fibromialgia y qué se puede hacer.

hace 24 meses · lectura de 5 minutos

Access Bars - barras de libertad

Mariano nos explica en qué consiste esta técnica manual Access Bars. Libera nuestra cabeza de ideas limitantes, trayendo relajación y claridad mental.

hace 4 años · lectura de 12 minutos

El diafragma y el dolor de espalda

El diafragma es muy importante tanto en el tratamiento como en la prevención del dolor de espalda al reducir las cargas en las vértebras y los discos intervertebrales.

hace 16 meses · lectura de 4 minutos

Tu estilo de vida puede mejorar tu salud - la epigenética

La epigenética estudia y explica el conjunto de elementos funcionales que regulan la expresión génica de una célula logrando beneficios en la salud y estilo de vida de la persona.

hace 22 días · lectura de 7 minutos
¿Te gustan estos artículos? Suscríbete a esta página y te notificamos gratis por correo electrónico cuando existan nuevos artículos con estas características.
Enfermedades en cadena: Alzheimer, diabetes, obesidad y cáncer (ADOC)
¿Cuál es el papel de las autoridades sanitarias ante el deterioro de la salud de la población mundial? ¿Por qué pesan más los intereses de la industria farmacéutica y alimenticia?
Mi hijo tiene reflujo…
Es fundamental saber distinguir entre el normal reflujo de nuestros bebés, de la enfermedad de reflujo gastroesofágico. ¡No hay que alarmarse antes de tiempo!
Recobra la salud con Biomagnetismo Holístico
Mireia nos habla del enfoque holístico en la salud, considerando a la persona como un todo, para poder identificar las causas del problema y poder tratarlo adecuadamente.
Flores de Bach para ayudar al proyecto de ser padres
En el momento de ser padres es importante tener claras nuestras motivaciones. Las flores de bach nos ayudan a nivel psíquico, emocional y físico.
El tiempo y la salud de nuestros niños
Vivimos acelerados y perdemos la perspectiva de lo que importa. Dedicar un tiempo de atención de calidad a nuestros hijos, debiera ser lo verdaderamente importante.
La comunicación musical: Musicoterapia pre y post natal
Es increíble el poder de la música como instrumento para fortalecer el vínculo madre-hijo, no sólo en sus primeros meses de vida sino también durante el embarazo.
Sobre la calvicie y la regeneración capilar
Antes los primeros síntomas de calvicie se pueden aplicar técnicas para estimular la regeneración capilar y retrasar así la alopecia, pero hay que reaccionar rápido.
Acupuntura para adelgazar
Caso real de la aplicación de la acupuntura para adelgazar en un paciente, los elementos claves del diagnóstico y los resultados obtenidos a lo largo del tiempo.
Cupping: masaje oriental con ventosas
El Cupping o Terapia con Ventosas es un método terapéutico milenario de la Medicina Tradicional China que en los últimos años y gracias al interés que han...
Estirar de verdad
Iñigo Garmendia nos habla del método K-Stretch de reeducación postural, mucho más eficaz que el estiramiento tradicional, que devuelve la libertad a las fibras retraídas.
La microcirculación en la enfermedad: terapia BEMER
La terapia BEMER, a través de la estimulación y regulación de la microcirculación, produce una notable mejoría de la salud activando el sistema inmunitario y facilitando la nutrición celular.
Abordaje científico de las terapias manuales
La efectividad de las terapias manuales abordada desde paradigmas científicos exponiendo razones fundamentadas para que utilices estas técnicas con profesionalidad y rigor científico.
Reiki y embarazo
Durante el parto el Reiki ayuda a afrontarlo con serenidad y a calmar las contracciones y tras el nacimiento, ayuda a recuperar más rápido el equilibrio del cuerpo y la mente de la madre.
Vaginosis: tratamiento con Homeopatía y Acupuntura
En la televisión puedes ver todos los días los anuncios de protectores femeninos que eliminan los malos olores. Es increíble la cantidad de toneladas de...
Los problemas sexuales más comunes en hombres y mujeres
A pesar de que aún sigue siendo un tabú, los problemas sexuales son más comunes de lo que se piensa. La buena noticia es que no estás solo y, además, muchas veces tienen solución.
Arcilla y cáncer
Descubre cómo la arcilla puede ayudar y aliviar los duros efectos secundarios de los habituales tratamientos contra el cáncer (quimioterapia, radioterapia, etc.)
Un tema muy solicitado en consulta: La Bio-descodificación
Descubre en qué consiste la Biodescodificación y los beneficios de tomar consciencia del origen de nuestras emociones para poder tratar las enfermedades.
Una ayuda más... la fitoterapia
El Centro de Terapias Takeshi nos describe algunos de los principales problemas osteo-articulares y cómo la Fitoterapia puede ser de gran utilidad para tratar las molestias que causan.
¿Tienes la vida que quieres tener?
Davinia nos habla del camino de la felicidad. Considerarte más grande que tus problemas, aprender a solucionarlos y a tomar decisiones que te hagan feliz.
Los beneficios del coaching
Mucho se ha hablado sobre los beneficios del Coaching. En este artículo tendrás una visión completa del proceso y qué esperar de las sesiones de Coaching.
Cómo mejorar la autoestima
La percepción que tenemos de nosotros nos influye enormemente en nuestro comportamiento y en los efectos satisfactorios o insatisfactorios derivados. La autoestima es clave.
Duración de los tratamientos y de las sesiones en la Técnica Metamórfica
La aplicación de la técnica metamórfica en los niños cambia con respecto a los adultos... ¿Sabes por qué?
Descodificación dental en niños
Cuando los niños muestran los primeros síntomas de caries u otras afectaciones bucales, conviene hacer una descodificación para corregir la situación.
¿Estresamos a los niños?
Al llevar un ritmo frenético, muchas veces transmitimos estrés y ansiedad a los niños. Te dejamos algunos consejos para evitar el estrés en los niños.
La menopausia aliviada con reflexología de espalda
Aliviando los síntomas de la menopausia estimulando el tejido conjuntivo de la espalda según las técnicas de Elizabeth Dicke y de la Dra. Hede Teirich-Leube.
Mejor en la salud que en la enfermedad...
El título de este artículo aunque podría parecer una obviedad, no lo es tanto. Por supuesto todos preferimos vivir sanos, alejados de la enfermedad, sin...
Biodescodificación para el dolor
Biodescodificación - Cómo abordar el dolor muscular, articular, de huesos, etc. El dolor es la primera causa por la que un paciente va al médico, y es...
La infidelidad como experiencia traumática
La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?
Un enfoque integral y saludable en el tratamiento de las cefaleas y migrañas
Un conjunto de terapias utilizadas en forma complementaria han demostrado en nuestra experiencia, ser eficaces en el tratamiento holístico y integral de cefaleas y migrañas.
El peligro de los celos en pareja
Muchos identifican los celos como un signo de gran amor hacia su pareja. En realidad eso corresponde con una gran falta de confianza y de inseguridad. ¿Quieres saber por qué?
¿En qué puede ayudarnos realmente el feng shui?
El Feng Shui nos explica qué debemos hacer para sentirnos a gusto en nuestro hogar, o en nuestro lugar de trabajo, buscando el equilibrio del Yin y el Yang.
Gestiona tus emociones en 5 pasos
Una de las habilidades fundamentales de la inteligencia emocional es el manejo adecuado de las emociones, también llamado autocontrol emocional. ¿Sabes controlar tus emociones?
5 propuestas para mejorar tu felicidad en pareja
Prestar demasiada atención a los problemas de la pareja, puede llevarnos a un efecto de frustración creciente que los empeore. Descubre 5 maneras de mejorar la situación.
La fórmula mágica para resolver preocupaciones
Receta rápida y probada para hacer frente a situaciones de estrés y preocupación, una técnica que puedes empezar a utilizar a partir de ahora mismo.
Reflexología podal de verano
¿Conoces la reflexología podal? ¿Sabías que en verano, puedes aprovechar tu estancia en la playa para hacer una auto-sesión de reflexología? ¡Descubre cómo!
Cómo disfrutar del presente, el aquí y ahora
En esta sociedad de la rapidez, vivimos en el pasado o en el futuro y dejamos de vivir el presente y disfrutarlo, con el consecuente aumento de los niveles de estrés y ansiedad.