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Cómo sanar el pasado
Cerrar heridas del pasado no es fácil, pero si queremos sanar el corazón, la mente y nuestro interior, debemos experimentar lo sucedido y analizarlo cuidadosamente.
El arte como terapia para el estrés
El arteterapia es un acompañamiento terapéutico de las personas con dificultades a través de sus producciones artísticas. Te contamos como nos puede ayudar para combatir el estrés.
Cambia tus creencias subconscientes para cambiar tu situación
Es importante tener un sistema sano y fuerte de creencias subconscientes para conseguir una mayor claridad, seguridad, paz, fuerza y confianza en nuestro día a día.
Minimalismo “emocional”
El minimalismo en general no va de tener poco, sino de tener sólo lo que verdaderamente importa y en el caso de las emociones es exactamente lo mismo...
¿Qué es la Psicoterapia de Un Curso de Milagros?
Un Curso de Milagros es un libro de espiritualidad, un recurso interno que nos recuerda quiénes somos, cómo nos sentimos y nos ayuda a conocernos más para estar en un estado de paz.
Dejar de fumar con hipnosis
La Hipnosis Ericksoniana es una de las técnicas utilizadas en psicoterapia para la afrontación y superación de traumas y adicciones, entre ellas, la adicción al tabaco.
El cambio interior
Si aprendemos a ser flexibles y llegamos a entender que todo en la vida se transforma y que todo cambia, entonces dejaremos de ver los cambios como esos horribles e insuperables obstáculos.
Ansiedad: descubre como aminorarla con Registros Akáshicos
Hay enfoques alternativos que permiten aminorar la ansiedad para que podamos llevar una vida más plena y feliz, siendo los Registros Akáshicos y tu niño interior una de ellas.
¿Soy adicta o adicto al amor? El tratamiento en consulta de pareja y bioneuroemoción
Jordi nos explica en este artículo la adicción o trastorno emocional y relacional denominado recientemente como el adicto al Amor y cómo lo aborda en su consulta.
EMDR: Desprogramación y reprogramación emocional
Esquema muy escueto y resumido de cómo desprogramamos los dolores emocionales y programamos en ellos capacidades posibilitadoras de afrontación y superación.
El protocolo
El protocolo es una palabra que se está instalando en nuestras vidas con un significado lejos de su definición lingüística. Manuel nos comparte algunas reflexiones sobre ello...
No vemos las cosas como son, sino como somos nosotros
Con la Memoria Celular - Método Goncalves podemos entrar en los bancos de memoria, ver la información y cambiar la emoción negativa con la que se registró ese hecho.
De padres e hijos
La influencia de los padres sobre los hijos y viceversa es un proceso delicado, sutil y etéreo. Una relación constante y continua donde cada uno se descubre a sí mismo...
Cómo puedes reconocer unos límites sanos
Existen muchas técnicas con las que puedes aprender a poner límites sanos siendo una de ellas la asertividad: ser capaz de comunicarle al otro lo que sientes sin ser agresivo o hiriente.
¿Hay vida después de la muerte?
La mayoría de las personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte no relatan experiencias de miedo, sino más bien de alegría, cariño, bienestar e incluso felicidad...
¿Querer? ¿desear? o ¿proyectar?
La capacidad de proyectar viene desde el entusiasmo por tener ya lo que deseamos. El corazón lo mueve, la mente lo acepta, la energía de la emoción lo hace fluir...
Arcilla y embarazo
La arcilla es un complemento ideal para todo el proceso del embarazo y puede también arreglar muchos pequeños trastornos o dolencias que pueden surgir durante las primeras etapas.
El miedo de nuestro niño interno
El miedo es una de las fuentes de sufrimiento más comunes y una parte importante proviene de las heridas de los sentimientos y emociones negativas que experimentamos cuando somos niños.
Despedirse para iniciar un nuevo camino
Un adiós es necesario para abrir un nuevo inicio descontaminado que abrirá nuevas oportunidades, nos despegamos de todo eso que dejamos atrás y retomamos el vínculo con nosotros mismos.
¿Amor para siempre?
Lo ideal no es asegurar amor eterno, sino el deseo propio de que esto sea así. Por ello sé generoso y sincero en tus emociones, contigo mismo y con el otro.
Cómo puedes superar la ansiedad con Mindfulness
La ansiedad es una emoción que puede parecer una cruz, aunque, en realidad, es nuestra gran aliada. Lo importante es conocerla bien y saberla gestionar...
Celos y supuestas demostraciones de amor
Relaciones de pareja vs. celos. Marañón dijo: Los celos son siempre el instrumento certero que destruye la libertad interior y elimina en la compañía toda felicidad posible.
La evolución imparable de la humanidad
Nunca hemos tenido tantas herramientas a nuestra disposición para hacer un cambio positivo real y duradero. Es el momento de un avance inevitable y maravilloso...
La necesidad de recibir amor
Necesitamos que nos amen y muchas veces no somos conscientes del défice de ese amor en nuestras vidas. Te dejamos algunas claves para gozar de todo el amor que sin duda mereces.