Taller de mindfulness

Taller de mindfulness

Curso/Taller · Presencial

Taller dirigido a todas las personas que quieran conocer el Mindfulness.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: el 28 sep en Madrid.
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

En el taller se hablará de que es el Mindfulness, su origen y los beneficios que tiene para la salud y se realizará una meditación para que puedas conocer su práctica y en que consisten los cursos de la escuela.

Veremos la práctica formal, en la que estamos atentos a lo que está sucediendo mientras está sucediendo, por ejemplo, cuando comemos, paseamos, hablamos. También veremos la práctica informal, la práctica en la que nos sentamos a meditar y observamos lo que sucede en nuestro mundo interno y externo.

Seguro que te gustará. ¡Te esperamos!

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    Gratuito.

    Formadores

    Susana Peláez: Consultora Mindfulness por la Universidad Miguel de Cervantes y la escuela de Desarrollo transpersonal, profesora de meditación, profesora de Kundalini Yoga y Teacher training en Naad Yoga.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail
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