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Qué es la ansiedad y por qué hay que estar en alerta
Muchas personas infravaloran y relativizan la ansiedad. Estamos ante una enfermedad importante, tanto a nivel poblacional como individual y familiar debido al sufrimiento que genera.
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Existen distintos trastornos de ansiedad pero el de mayor prevalencia es el trastorno de ansiedad generalizada, popularmente conocido como ansiedad. Conoce su diagnóstico y síntomas...
Política social que nos mata
Cuando la política social es deficiente y no resuelve las necesidades sociales, son varios los problemas que empiezan a aparecer en la población, siendo los más comunes el estrés y depresión.
Desbloqueo de emociones, buscando el origen de muchas dolencias
A veces son nuestras emociones negativas acumuladas las que nos provocan determinados bloqueos que acaban resultando en una dolencia o enfermedad. Aprende a desbloquearlas.
Isabel Mayordomo Giner es Doctora en Farmacia, especialidad Bioquímica y Biología Molecular. Posee formación en Auriculoterapia, Fitoterapia, Nutrición, PNL, Counselling y Biorresonancia. Es escritora y realiza talleres sobre Auriculoterapia.
El té matcha: qué es y cuáles son sus beneficios
El té matcha es una infusión con elevado poder antioxidante siendo que un vaso de té matcha tiene 15 veces más antioxidantes que el té verde. Conoce otros beneficios del té matcha.
Tratamiento de la fibromialgia: auriculoterapia y biorresonancia
La fibromialgia es una alteración de la salud que requiere toda la atención por dos motivos importantes: reduce seriamente la calidad de vida de quien la padece y es un problema crónico.
Reiki, salud integral
El principio del Reiki se basa en las vibraciones fruto de la interacción los campos morfogenéticos (energía que rodea los objetos y al planeta).
El duelo: sus etapas y tareas
El duelo es un proceso normal que sigue a una pérdida significativa, ya sea la muerte de un ser querido, la pérdida de salud, de una relación afectiva o de amistad, una mascota, etc.
Auriculoterapia para dejar de fumar
Dejar de fumar es un reto al que se enfrentan muchas personas. La auriculoterapia es una terapia eficaz para el problema del tabaquismo al abordar tanto los aspectos psíquicos como físicos.
Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer
El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.
Tu estilo de vida puede mejorar tu salud - la epigenética
La epigenética estudia y explica el conjunto de elementos funcionales que regulan la expresión génica de una célula logrando beneficios en la salud y estilo de vida de la persona.
Depresión infantil
La depresión es un trastorno que podríamos considerar como relativamente frecuente en el mundo moderno pero, ¿qué pasa cuando la depresión la presenta un niño o adolescente?
¿Astenia primaveral? Qué es y cómo combatirla
Descubre 7 consejos para combatir la astenia primaveral (sensación de cansancio, falta de vitalidad y apatía que acompaña el cambio de estación de invierno a primavera).
Micronutrición y prevención de enfermedades
El 80% de los adultos consumen demasiado sodio y poco calcio y el 11% consume las 5 raciones de frutas y verduras recomendadas. ¿Cómo nos afecta este consumo desordenado de minerales?
Envejecimiento, salud y enfermedad
Muchos de los achaques que padecemos diariamente pueden ser señales del cuerpo indicándonos que algo no va bien, por lo que es importante escucharle entendiendo su lenguaje y composición.
Alimento funcional, nutracéutico y superalimentos
Es importante conocer las diferencias entre estos tres conceptos, para poder aprovecharnos de estos alimentos, sin olvidarnos de que no sustituyen una dieta equilibrada.
Cómo deshacerte de tus miedos
Aunque experimentar miedo no tiene por qué ser negativo, sin embargo, a veces nos sentimos superados por ellos. Aprende cómo afrontar tus miedos y a no huir de ellos.
Insomnio o trastorno del sueño, qué es y tratamientos naturales
El insomnio es un trastorno común del sueño en que las personas que lo sufren tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas.
Depresión post-jubilación
La llegada de la jubilación puede generar depresión en algunas personas por múltiples razones. Es necesario saber qué hacer para tratarla o para prevenirla.
Síntomas y tratamiento de la plexopatía bacteriana
Existen neuropatías en plexo braquial y lumbosacral que pueden tener un origen bacteriano. Es fundamental diagnosticarlas para realizar el tratamiento más adecuado.
La infidelidad como experiencia traumática
La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?
Cómo afecta la primavera al hígado según la Medicina China
La primavera puede afectar al meridiano del hígado y alterar nuestro organismo (a nivel físico y emocional). Descubre cómo saber si tenemos un trastorno de este meridiano.
Fibromialgia: diagnóstico y tratamiento
La fibromialgia no es una enfermedad sino un conjunto de síntomas que pueden controlarse. Te dejamos algunas pautas para el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia.
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Teoría de los humores de Hipócrates
Descubriendo las teorías que relacionan los 4 elementos (agua, tierra, aire y fuego) con los fluidos corporales y con las tipologías humanas según el fluido que predomine.