Últimos (3 de 6)

¿Cómo reconocer una conducta adictiva?

Los síntomas y pautas de comportamiento comunes en los diferentes tipos de adicciones y tipos de conductas adictivas que pueden manifestarse en un individuo.

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Ciclo evolutivo de la familia: retos y conflictos

La vida de una familia pasa por una serie de etapas que se consideran normativas, y por tanto, constituyen el proceso de evolución que se espera en una familia.

14 Mar 2017 lectura de 8 minutos

Causas de una comunicación no asertiva

Maryan Granados reflexiona sobre la utilización de los estilos de comunicación pasiva y agresiva cuando, en una sociedad modélica, deberíamos tender al respeto hacia los demás.

13 Feb 2017 lectura de 3 minutos

Las proyecciones en la pareja

Normalmente lo que hacemos como seres terriblemente limitados en nuestra capacidad de ser conscientes, es proyectar. ¿Realmente conoces a tu pareja?

4 May 2018 lectura de 13 minutos

El dolor crónico y las relaciones

Una enfermedad o condición que causa dolor crónico afecta no sólo al paciente, sino también a la familia, amigos, colegas, ... La comunicación juega un papel clave en las relaciones.

13 Ene 2017 lectura de 4 minutos

Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Aprende a utilizar el estilo comunicativo más adecuado dependiendo del contexto, interlocutor y nuestro estado de ánimo para mejorar nuestras relaciones y bienestar.

11 Ene 2017 lectura de 5 minutos

Bullying, una realidad que destroza vidas

El bullying, lamentablemente muy de moda últimamente, está relacionado con las creencias limitantes adquiridas en la infancia. Te dejamos algunas ayudas de cómo actuar.

17 Ene 2017 lectura de 5 minutos

Vivenciando un embarazo musical en pareja

Dentro del embarazo, se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también se embaraza. ¿Qué sucede al padre en relación al embarazo?

11 Ene 2017 lectura de 5 minutos

¿Y qué dirán de mí?

Es curioso que frecuentemente nos cortemos a la hora de expresar nuestros deseos, por miedo a que los demás nos critiquen. Debemos aprender a superar esto.

27 Dic 2018 lectura de 4 minutos

La empatía y la comunicación

La empatía, cualidad de la inteligencia emocional que permite ponernos en la situación del otro, juega un papel fundamental en una buena comunicación entre personas.

28 Ene 2017 lectura de 4 minutos

El gran viaje de la pareja

Rubén Garrido nos hace un fantástico recorrido por el amor, la pareja, el indivíduo, los miedos, la infancia, uniendo todos estos conceptos con la terapia de pareja.

4 May 2018 lectura de 14 minutos

La crisis de la masculinidad

Interesante reflexión sobre el machismo, los roles de género profundamente arraigados desde nuestra más tierna infancia y sobre la violencia doméstica, visible e invisible.

4 May 2018 lectura de 13 minutos

El poder sanador del perdón

Los valores culturales y religiosos nos han impregnado de sentimientos de culpa por ser imperfectos ¿Podemos ser felices en un mundo basado en el perfeccionismo?

3 May 2018 lectura de 6 minutos

Nuevas constelaciones del espíritu

Descubre las nuevas constelaciones del espíritu, recientemente presentadas por Bert Hellinger, el padre de las Constelaciones familiares. Una grata sorpresa.

19 Jun 2016

El miedo se aprende y desaprende

Desde niño se nos inculca una cultura del miedo a ser rechazado por los demás. Existe una forma para romper esta dinámica, pero requiere valentía y determinación.

12 Jun 2016

¿Sabes relacionarte con los demás?

Se puede mejorar nuestra capacidad de relacionarnos bien con los demás. Solo hay que prestar atención a algunos detalles importantes para mejorar la empatía.

5 May 2018 lectura de 4 minutos

Los hombres también lloran

Con el tiempo, poco a poco se va rompiendo ese mito de que los hombres no lloran, aunque aún todavía muchos se reprimen para no exteriorizar lo que sienten.

17 May 2016

Constelaciones familiares y viajes en el tiempo

Descubre un ejemplo real de constelación familiar y de cómo nos permite viajar hacia atrás en el tiempo y curar antiguas heridas que nos han marcado.

7 May 2016

Beneficios de una lectura de registros akáshicos

La lectura de los Registros Akáshicos nos permiten sanar situaciones que nos bloquean o que nos preocupan y encontrar algunas respuestas sobre nuestra existencia.

3 May 2018 lectura de 7 minutos

Descifrando el código del miedo

El miedo en pequeñas dosis tiene un función adaptativa, pero si se descontrola pasa a ser terror, por lo que hay que aprender a gestionarlo adecuadamente.

Vampiros energéticos

A lo largo de la vida nos encontraremos con personas que actúan como vampiros energéticos, absorbiendo nuestra energía. Es importante saber identificarlos.

4 Abr 2016

Estrategias para superar la irritación

La ira o irritación puede ser verdaderamente dañina para nuestro organismo, tanto a nivel mental, como a nivel físico. Descubre cómo superar la irritación.

La empatía en la comunicación con los hijos

Saber comprender a nuestros hijos es clave para desarrollar una comunicación fluida y efectiva entre padres y hijos. La empatía juega un papel fundamental.

3 Mar 2016

Los beneficios del coaching

Mucho se ha hablado sobre los beneficios del Coaching. En este artículo tendrás una visión completa del proceso y qué esperar de las sesiones de Coaching.

3 May 2018 lectura de 6 minutos