Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Viñuela
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Entrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller: Desarmando a papá noel: ¡Es navidad y me alegro!
Curso/Taller · David Salinas EspañaTaller de bienestar y crecimiento personal para combatir el estrés navideño y superar el duelo de seres queridos.
Realizado anteriormente en: MálagaTu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Taller: El placer de la calma - taller de relajación
Curso/Taller · Elisa Cobos OrtegaUn espacio para reservarnos tiempo y espacio para relajarnos, conectar con nuestro bienestar y potenciar salud. ¡Un taller para cuidarnos!
Realizado anteriormente en: MálagaSincronización de los Hemisferios Cerebrales
Curso/Taller · Antonio de la TorreCurso de formación SHEC para profesionales de Andalucía (y alrededores), con Maruxa Hernando.
Realizado anteriormente en: MálagaLa brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Taller aromaterapia y meditación
Curso/Taller · Elisa Cobos OrtegaUn taller para aprender a relajarte y conocer las propiedades y usos de la aromaterapia para potenciar tu salud y tu bienestar.
Realizado anteriormente en: MálagaCurso de fitoterapia y fitonutrientes
Curso/Taller · A distancia u online · Purificación González RuizLa fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de plantas, raíces y flores en la prevención y el tratamiento de las enfermedades.
Aromaterapia para el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Roser TarafaRecupera tu equilibrio interior con la ayuda de la aromaterapia.
Taller de Bioenergética: Vivir desde el Placer
Curso/Taller · Antonio de la Torre¿Y si el secreto para vivir una vida más plena y saludable pasase por la conexión con el cuerpo y con los principios del placer?
Realizado anteriormente en: MálagaMáster de Tuina aplicado en la Traumatología
Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Taller: Cómo gestionar el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Romina Mañas¡Tiene que salir perfecto! ¡No hay tiempo! ¡No sé qué hacer! ¡Rápido! ¡Demasiadas cosas! ¡No llego!… ¿Agobio? ¿Frustración? ¿Insatisfacción?