Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Torre Alháquime
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Coaching para adelgazar de forma consciente
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezDescubrirás que cuando la principal prioridad eres tú comienzas a dejar pesos innecesarios en la vida.
Convocatoria permanenteBeneficios del Mindfulness en tu vida
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezConocerás los beneficios de la práctica de la atención plena en la vida. El mindfulness nos acerca a nuestra dimensión intrapersonal.
Convocatoria permanenteTaller de mindfulness: Beneficios que obtendrás para tu vida
Curso/Taller · Esther RodríguezMindfulness es la práctica de la atención plena. Una herramienta para aprender a vivir en el presente y que es altamente saludable en nuestra vida.
Convocatoria permanente en Estepona, MálagaMindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora
Curso/Taller · Esther RodríguezCon mindfulness aprenderás a diseñar tu vida desde el presente alejándote del pasado o el futuro. Entenderás que el presente está lleno de bienestar.
Convocatoria permanente en Estepona, MálagaMindfulness.... Un puente al bienestar
Curso/Taller · Online · Norma Alonso StellaTaller teórico-vivencial de introducción a la práctica de mindfulness.
Convocatoria permanenteMindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Convocatoria permanenteMindfulness para aprender a decidir de forma consciente
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprenderás a tomar decisiones conscientes alejándote de la impulsividad. En la medida que gestionamos nuestras emociones la decisión se ve más clara.
Convocatoria permanenteLa ansiedad: estrategias y herramientas para su control
Curso/Taller · Esther RodríguezAprender a controlar la ansiedad nos regala bienestar en nuestra vida. Sólo si conocemos los pensamientos que la disparan podremos manejarla.
Convocatoria permanente en Estepona, MálagaCurso individual de Auto Relajación Consciente - online
Curso/Taller · A distancia u online · Luisa Vela MayorgaAuto Relajación Consciente es un entrenamiento en relajación física y mental. En versión individual se adapta a las necesidades de la persona.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness para el tratamiento del dolor crónico
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a personas que padecen fibromialgia, artritis, cefalea, dolores de espalda, de cervicales, lumbalgia..., con frecuencia, durante meses.
Convocatoria permanenteMindfulness & TCC online
Curso/Taller · A distancia u online · Norma Alonso StellaCon este curso online de 60 horas obtendrás herramientas que cambiaran tu vida.
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