Equilibrio en los 3 estados del yo
Detecta qué comportamientos de los demás te hacen caer en el victimismo, la queja, el enfado o saltar a la mínima.
Detalles del evento
Desde que te levantas hasta que te acuestas, piensas, sientes y actúas de una forma determinada en las diferente áreas de tu vida (familia, amigos, pareja, trabajo...).
Dentro de cada persona, existen tres estados denominados los Estados del Yo. Según Eric Berne, esos 3 estados son: Estado Padre, Estado Niño y Estado Adulto. Todos llevamos dentro estos 3 estados y solemos coger de forma inconsciente uno de esos 3 Estados como "favorito" a la hora de comportarnos en nuestra vida.
Observa cuál es la tendencia de cada uno de tus estados en este taller para poder identificar, cuáles son los cebos en los que caes igual que un pez al picar el anzuelo, cebos que hace que te salgas del presente y la serenidad.
