Lola Sanmartin

Servicios terapéuticos en Barcelona

Te ofrezco este espacio de terapia, de orientación y sobre todo de escucha y acompañamiento.
Puedes encontrar los servicios de Lola Sanmartin también en (haz clic para más detalles):
Migdia, 9
Girona
Lola Sanmartin

Dar el primer paso no es fácil, en momentos de crisis personal, cualquier persona puede necesitar el acompañamiento de un profesional. Los problemas de la vida cotidiana, los conflictos familiares, profesionales, sociales o el ritmo de vida actual, pueden favorecer la aparición de preocupaciones y dificultades.

A veces nos encontramos con situaciones y momentos de la vida, otras con emociones y sentimientos que no sabemos cómo gestionar y nos causan malestar. La ansiedad, el miedo, estrés, baja autoestima, depresión, inseguridades, dificultades de pareja, la soledad, son algunos de los motivos por los que las personas suelen acudir a terapia y deciden iniciar un proceso terapéutico, convirtiendo estas dificultades en una nueva oportunidad para crecer como personas y mejorar la calidad de vida.

Para ello te ofrezco este espacio de terapia, de orientación y sobre todo de escucha y acompañamiento, y que nace del enriquecimiento y aprendizaje propio junto a la cobertura de los enfoques; terapia gestalt, y terapia sistémica familiar, dentro de un encuadre de trabajo integral e íntimo, e interviniendo fundamentalmente en, terapia individual, y en terapia de pareja.

Lola Sanmartin aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Análisis Bioenergético
    Análisis Bioenergético
    Terapia Bioenergética
    El Análisis Bioenergético o  Terapia Bioenergética nos permite desbloquear zonas del cuerpo humano cargadas y rígidas, liberando los sentimientos y emociones que no encuentran una escapatoria apropiada.  Wilhem Reich, discípulo de Freud, fue el primer psicoanalista en observar que hay una relación entre el carácter de una persona...
  • Arteterapia
    Arteterapia
    La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos. Pero, a parte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y...
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Constelaciones Familiares
    Constelaciones Familiares
    Bert Hellinger es el creador de las Constelaciones Familiares. De su trabajo con Análisis Transaccional extrae una visión multigeneracional en el acercamiento a los problemas y eso le lleva a la Terapia Sistémica. Al profundizar descubre los sistemas de compensación que utilizan los sistemas familiares y desarrolla lo que llamó Órdenes del...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La terapia Gestalt considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo, puesto que nos avisa de algo que necesita ser resuelto, una vez que la causa que lo originó haya sigo solucionada, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
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