Juan Mayor

Servicios terapéuticos en Eivissa, Baleares

Ibiza Coaching - Centro Psicoterapias & Coaching Center ofrece terapias de calidad y efectividad, con un enfoque holístico e integrador.
Puedes encontrar los servicios de Juan Mayor también en (haz clic para más detalles):
Zona 1
a domicilio
Juan Mayor

Nuestro enfoque

Ibiza Coaching - Centro de Psicoterapias & Coaching Center de Ibiza, orientado a ofrecer terapias de calidad y efectividad, con un enfoque integrador, recogiendo técnicas de tratamiento psicológico de diferentes corrientes, como son la cognitivo-conductual, la humanista, Gestalt, terapias energéticas y psicología positiva.

Se trabaja globalmente con la persona (biografía, situación personal, relaciones sociales, personalidad, situación laboral, etc.) con el fin de entender el origen de la problemática y así poder desarrollar una Terapia personalizada que se ajuste a las necesidades. A partir de aquí se establece un plan de acción concreto, con objetivos muy definidos y un sistema de seguimiento semanal, activo, eficiente y rápido.

Gracias al establecimiento de una relación de colaboración entre el cliente y el Psicólogo Terapeuta, se analiza porqué siente lo que siente, porqué piensa lo que piensa y porqué actúa como actúa. A través de este análisis el cliente entenderá mejor qué es lo que le sucede, lo que en sí supone un alivio rápido a su preocupación y el inicio de su recuperación, utilizando la Terapia más adaptada, rápida y eficaz.

Problemas que pueden ser tratados:

  • Trastornos de ansiedad: Fobias, ansiedad generalizada, agorafobia, traumas, ataques de pánico, fobia social, obsesiones y compulsiones, estrés postraumático...
  • Problemas del estado de ánimo: Depresión, distimia, duelo, baja autoestima...Problemas de relación o comunicación: Timidez, agresividad, ira, déficit de asertividad...
  • Terapia de pareja: Problemas de comunicación, entrenamiento en solución de problemas, dependencia emocional, celos...Trastornos alimentarios:Anorexia, bulimia, obesidad, trastorno por atracón...
  • Trastornos del sueño: Insomnio, pesadillas, parálisis del sueño...
  • Trastornos adictivos: Tabaquismo, ludopatía, adicción a internet...
  • Otros: a consultar

Áreas de coaching:

Ofrecemos coaching en los siguiente ámbitos:

  • Life coaching
  • coaching personal para particulares
  • Coaching para ejecutivos y mandos
  • Coaching para grupos
  • Business Coaching
Juan Mayor aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La terapia Gestalt considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo, puesto que nos avisa de algo que necesita ser resuelto, una vez que la causa que lo originó haya sigo solucionada, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en...
  • Grafoterapia
    Grafoterapia
    La Grafoterapia es una técnica que consiste en realizar los trazos de la escritura de una manera específica, guiándose por doce trazos que ya han sido estudiados y que, en consecuencia, conllevan a la reeducación de la escritura teniendo consecuencias en su parte más psíquica o psicológica de la persona que la práctica. Todo conlleva a mejorar...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Musicoterapia
    Musicoterapia
    A lo largo de la historia, muchas civilizaciones han reconocido la influencia que tiene la música en las personas. Por ejemplo, ya en los papiros médicos egipcios del año 1500 A.C., se hace referencia al encantamiento de la música relacionándola con la fertilidad de la mujer. American Music Therapy Association define Musicoterapia como: el...
  • Neuropsicología
    Neuropsicología
    La neuropsicología se encuentra en el punto de encuentro entre la neurología y la psicología. De hecho, a partir de esta disciplina, se estudia cómo la actividad de nuestras estructuras cerebrales, tiene relación con las conductas del ser humano.  En este sentido, también estudia y analiza las consecuencias que las posibles alteraciones,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnica de Liberación Emocional
    Técnica de Liberación Emocional
    EFT
    Son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano. La E.F.T. es una técnica de la Psicología Energética para la sanación y desarrollo personal tan efectiva en resultados como simple y rápida de aprender y practicar. Casi cualquier persona puede dominarla y emplearla en su vida diaria. Es...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...

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