Juan Mayor

Servicios terapéuticos en Eivissa, Baleares

Ibiza Coaching - Centro Psicoterapias & Coaching Center ofrece terapias de calidad y efectividad, con un enfoque holístico e integrador.
Puedes encontrar los servicios de Juan Mayor también en (haz clic para más detalles):
Zona 1
a domicilio
Juan Mayor

Nuestro enfoque

Ibiza Coaching - Centro de Psicoterapias & Coaching Center de Ibiza, orientado a ofrecer terapias de calidad y efectividad, con un enfoque integrador, recogiendo técnicas de tratamiento psicológico de diferentes corrientes, como son la cognitivo-conductual, la humanista, Gestalt, terapias energéticas y psicología positiva.

Se trabaja globalmente con la persona (biografía, situación personal, relaciones sociales, personalidad, situación laboral, etc.) con el fin de entender el origen de la problemática y así poder desarrollar una Terapia personalizada que se ajuste a las necesidades. A partir de aquí se establece un plan de acción concreto, con objetivos muy definidos y un sistema de seguimiento semanal, activo, eficiente y rápido.

Gracias al establecimiento de una relación de colaboración entre el cliente y el Psicólogo Terapeuta, se analiza porqué siente lo que siente, porqué piensa lo que piensa y porqué actúa como actúa. A través de este análisis el cliente entenderá mejor qué es lo que le sucede, lo que en sí supone un alivio rápido a su preocupación y el inicio de su recuperación, utilizando la Terapia más adaptada, rápida y eficaz.

Problemas que pueden ser tratados:

  • Trastornos de ansiedad: Fobias, ansiedad generalizada, agorafobia, traumas, ataques de pánico, fobia social, obsesiones y compulsiones, estrés postraumático...
  • Problemas del estado de ánimo: Depresión, distimia, duelo, baja autoestima...Problemas de relación o comunicación: Timidez, agresividad, ira, déficit de asertividad...
  • Terapia de pareja: Problemas de comunicación, entrenamiento en solución de problemas, dependencia emocional, celos...Trastornos alimentarios:Anorexia, bulimia, obesidad, trastorno por atracón...
  • Trastornos del sueño: Insomnio, pesadillas, parálisis del sueño...
  • Trastornos adictivos: Tabaquismo, ludopatía, adicción a internet...
  • Otros: a consultar

Áreas de coaching:

Ofrecemos coaching en los siguiente ámbitos:

  • Life coaching
  • coaching personal para particulares
  • Coaching para ejecutivos y mandos
  • Coaching para grupos
  • Business Coaching
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Juan Mayor:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Grafoterapia
    Grafoterapia
    La Grafoterapia es una técnica que consiste en realizar los trazos de la escritura de una manera específica, guiándose por doce trazos que ya han sido estudiados y que, en consecuencia, conllevan a la reeducación de la escritura teniendo consecuencias en su parte más psíquica o psicológica de la persona que la práctica. Todo conlleva a mejorar...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Musicoterapia
    Musicoterapia
    La Musicoterapia es una terapia que utiliza la música de forma controlada con el objeto de restaurar, mantener e incrementar la salud mental o física de la persona. En otras palabras, es la aplicación sistemática de la música, dirigida por un músico terapeuta en un ambiente terapéutico, con el objeto de lograr cambios de conducta. Estos cambios...
  • Neuropsicología
    Neuropsicología
    Neuropsicología es una disciplina que se encuentra entre la neurología y la psicología y estudia la actividad de nuestras estructuras cerebrales y su relación con las conductas del ser humano. En este sentido, también estudia y analiza las consecuencias que las posibles alteraciones, patologías o lesiones de las estructuras cerebrales, tienen...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística
    La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente)...
  • Técnica de Liberación Emocional
    Técnica de Liberación Emocional
    EFT
    La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos. EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano. Es...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico, proporciona a la pareja, ya sean éstos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
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