Mar Caballero

Servicios terapéuticos en Collado Villalba, Madrid

Somos expertos en Psicología aplicada a los problemas que vivimos en la actualidad mediante una Psicología Centrada en Soluciones.
Mar Caballero

Soy Mª Mar Caballero, Psicóloga Sanitaria Colegiada, he desarrollado mi trabajo como especialista en el campo de la salud, trabajando con niños, adolescentes y adultos, tanto en pareja como a nivel individual y familiar.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual y la Terapia Centrada en las Soluciones Este enfoque entiende que tanto los afectos como las conductas, están originados por nuestros pensamientos, la base de éste método es localizar distorsiones y rectificar posibles deficiencias.

Trabajo desde el convencimiento de que, aunque los problemas y el sufrimiento humano pueden ser complejos y persistentes, no por ello requieren soluciones largas y complicadas, de ahí que mi objetivo sea conseguir una Terapia Breve Centrada en Soluciones

El primer objetivo del proceso terapéutico es bajar la ansiedad en la persona que acude a consulta, lo que se logra en las primeras sesiones. Así el cliente desarrolla una visión de su futuro más satisfactoria y comienza a actuar para lograrlo.

Puedes conocer mas sobre mi forma de trabajar en la web que detallado en mis datos de contacto.

Centro Autorizado por la Consejería de Sanidad.

 Más fotos de Mar Caballero (haz clic para agrandar) 
Mar Caballero Mar Caballero Mar Caballero
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Mar Caballero:
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Hipnosis Ericksoniana
    Hipnosis Ericksoniana
    Hipnosis
    En casi todas las culturas, y en diferentes épocas, se ha venido usando el trance como medio visionario para la sanación. En algunos rituales es el curandero o sacerdote quien entra en trance y, en otros, es el paciente quien lo hace. Hoy en día, el trance hipnótico se sigue induciendo como forma de acceso a esa “otra mente” que se esconde por...
  • Hipnoterapia
    Hipnoterapia
    La hipnosis es una técnica y un estado. Una técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico. En este estado diferente de la vigilia y del sueño, se puede aprovechar para hacer psicoterapia. También la podemos definir como la comunicación verbal y no verbal que se da entre un profesional hipnotizador...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención de Plena Conciencia, Conciencia Plena, Atención Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
Las sesiones de Mar Caballero ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Acúfenos
  • Agorafobia
  • Agresividad
  • Alzheimer
  • Ansiedad
  • Celos
  • Complejo de Culpabilidad
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Desmotivación
  • Dislexia
  • Dolor de Cabeza
  • Estrés Postraumático
  • Fibromialgia
  • Fobias
  • Hiperactividad
  • Incontinencia
  • Infelicidad
C/ Real, 35
28400  Collado Villalba, Madrid
 Mapa  E-Mail

Contactar por correo

C/ Real, 35
28400 Collado Villalba
Recomienda a tus amigos
cerrar