Algunas setas son un estupendo alimento muy nutritivo, pero también pueden tener propiedades terapéuticas. A continuación, una breve explicación de algunas muy beneficiosas.

Seguimos profundizando en el concepto de karma o tendencia. El autor nos habla sobre lo que ocurre con las tendencias no superadas y de la capacidad de romperlas.

La medicina no es una ciencia exacta y a veces comete errores de diagnóstico. Por desgracia se recurre demasiado a los medicamentos, sin conocer el origen de los síntomas.

Muchas son las causas que afectan a la energía del corazón (y al meridiano del fuego). Existe un sencillo test para diagnosticar si necesitamos tonificar nuestro corazón.

Los medicamentos homeopáticos se componen de diluciones sucesivas de determinadas sustancias que pueden ser de origen vegetal, animal, mineral, químico o biológico.

Todos buscamos evitar el sufrimiento y alcanzar la felicidad, pero frecuentemente no sabemos cómo y nos complicamos. La psicoterapia y la meditación pueden ayudarnos en ese camino.

En este artículo se nos habla de la etapa oral en los bebés y su forma de introyectar e interiorizar los “objetos” buenos y malos y como puede evolucionar su personalidad.

Encarnación defiende un enfoque integral usando los diferentes sistemas médicos que pueden ayudar a sanar. Nos explica qué es Ayurveda y en qué consiste el masaje Abhyanga.

El counselling, a través de un acompañamiento o consejo psicológico, facilita el desarrollo de los recursos personales para afrontar retos o resolver nuestros problemas.

María del Puerto nos plantea la reflexión sobre el uso actual de los antidepresivos y ansiolíticos. Es importante aprender a gestionar mejor nuestros problemas emocionales.

Francisco Moreno nos habla de la importancia de seleccionar adecuadamente un psicoterapeuta, teniendo en cuenta la practica espiritual seguida por el paciente.

Francisco Moreno nos habla sobre los distintos conceptos de la libido siendo que Reich la relacionó con la energía universal, acercándose a concepciones orientales.

La autora de este artículo nos habla de la importancia de la respiración consciente y de su utilidad para relajarnos y aliviar el estrés. Existen diversos tipos de respiración.

En este artículo, se describe en qué consiste la Fibromialgia, cuáles son sus principales síntomas y se ofrecen algunas ideas sobre los tratamientos más eficaces.

En este artículo se pone en cuestión la utilidad de los castigos y si su uso es realmente un método educativo eficaz en niños y adolescentes. Puede tener consecuencias negativas.

En este artículo se nos presenta un nuevo tratamiento: el método Angelsen, basado en diversas terapias y muy útil para abandonar malos hábitos, como tabaco y alcohol.

La reciente muerte de Robin Williams a reabierto el debate sobre la depresión. Te presentamos 5 nuevas teorías sobre el aparecimiento del estado depresivo en una persona.

Rosa Flores Buisson comparte algunas técnicas de la medicina china para mejorar el dolor de cabeza, dormir/descansar mejor o tener más energía y para la ansiedad/angustia.

A continuación, un artículo de Travis Bradberry que trata del estrés y algunas recomendaciones de cómo mantenerlo bajo control para evitar sus efectos dañinos.

Mª del Puerto Campos Ginés, en este interesante artículo, nos traza el perfil actual del ludópata y el proceso típico por el cuál pasa una persona hasta llegar a padecer de esta adicción.

No debemos luchar contra el miedo, sino conocerlo, saber de dónde procede, aprender de él y enfrentarlo. Debemos aceptar al miedo como parte de nosotros y convivir con él.

Los problemas músculo-articulares crecen imparablemente en la sociedad actual. Fundamentalmente por dos causas opuestas: el sendentarismo y deportes que favorecen las lesiones.

Verónica Sessarego nos explica la importancia del vínculo madre-hijo en el embarazo y el papel que juega la musicoterapia para establecer y nutrir ese vínculo.

Ferrán nos explica las diferentes maneras de tomar el control de nuestras emociones. Mediante el “autoconocimiento” se nos acabaron las excusas.