Fran Moreno

Servicios terapéuticos en Valencia

Psicólogo sanitario (Col. CV-12912), experto en psicoterapia y mindfulness: terapia individual, de parejas y terapia para adolescentes.
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Zona 1
a domicilio
Fran Moreno

Sobre mí

Como psicólogo y psicoterapeuta puedo acompañarte en tu camino de sanación y crecimiento personal. Si sientes que tienes asuntos por resolver, tropiezas con los mismos obstáculos, tienes algún problema psicológico, en tus relaciones personales o simplemente deseas conocerte más a ti mismo y ser más feliz puedo ayudarte.

Soy una persona comprometida conmigo mismo y los demás, te ofrezco: seguridad y confianza; empatía y una atmosfera de respeto donde te sentirás cómodo para hablar de lo que quieras, sin sentirse juzgado ni invadido, creando así las condiciones idóneas para alimentar el crecimiento, la autorresponsabilidad y la libertad.

Mi formación es amplia y continua (sigo formándome) pues me apasiona mi trabajo. Entre otras formaciones destaco: Psicólogo con itinerario en psicología clínica; Psicólogo General Sanitario; formado en psicoterapia psicocorporal, Psicoterapia Breve Caracteroanalítica (200 horas), mindfulnes MBTB (378 horas) y terapia Gestalt (600 horas, formándome actualmente). También he realizado mi propio análisis y proceso de psicoterapia durante más de cinco años, y acudo periódicamente a seminarios clínicos y de reciclaje profesional.

Mi método de trabajo se basa en la psicoterapia psicocorporal con un enfoque integrativo y holístico, permitiendo atender a la totalidad de la persona, posibilitando la liberación paulatina de las tensiones emocionales y musculares, el incremento del contacto con uno mismo y con el mundo, así como el aumento del placer, la autorresponsabilidad y el bienestar.

Las sesiones

La terapia es eficaz desde la primera sesión: está demostrado que tomar la decisión de solucionar un problema, buscar ayuda profesional y poder hablar y compartir con una persona cualificada lo que a uno le pasa es ya sanador. Además, conforme se profundiza en el proceso terapéutico los cambios van siendo más profundos y se consolidan en el tiempo y en el día a día.

Las sesiones tienen una duración aproximada de una hora. En ellas trabajamos en primer lugar cara a cara, abordando los asuntos importantes, practicando la atención plena, el contacto con las emociones, sensaciones y pensamientos, lo que posibilita el darse cuenta y que aparezcan soluciones a los problemas y conflictos, también trabajamos con análisis de sueños. La segunda parte de la sesión trabajamos con actings neuromusculares, técnicas de terapia gestalt y ejercicios de bioenergética que posibilitan una relajación profunda, la disminución de las tensiones musculares y las liberaciones emocionales.

Los horarios de atención en Valencia son de lunes a viernes de 8:00 a 21:00. También sábados de 9:00 a 13:00. Estaré encantado de conocerte y ayudarte.

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Fran Moreno Fran Moreno Fran Moreno
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Fran Moreno:
  • Análisis Bioenergético
    Análisis Bioenergético
    Terapia Bioenergética
    El Análisis Bioenergético o  Terapia Bioenergética nos permite desbloquear zonas del cuerpo humano cargadas y rígidas, liberando los sentimientos y emociones que no encuentran una escapatoria apropiada.  Wilhem Reich, discípulo de Freud, fue el primer psicoanalista en observar que hay una relación entre el carácter de una persona...
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Flores de Bach
    Flores de Bach
    Las Flores de Bach es una terapia natural, vibracional o energética, y deben su nombre a la persona que desarrolló este sistema floral: el Dr. Edward Bach. Existe alguna confusión sobre este sistema terapéutico, mucha desinformación y algunos prejuicios derivados de su base filosófica, lo que hace que las Flores de Bach, quizás, estén siendo...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La terapia Gestalt considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo, puesto que nos avisa de algo que necesita ser resuelto, una vez que la causa que lo originó haya sigo solucionada, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención de Plena Conciencia, Conciencia Plena, Atención Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Psicoanálisis
    Psicoanálisis
    El psicoanálisis es la ciencia del lenguaje habitada por un sujeto. Sigmund Freud (1856 – 1939) es el creador del psicoanálisis, ciencia que ha tenido  tanta influencia, no sólo en el campo de la psicopatología y la vida anímica, sino también en las artes, la filosofía y las demás ciencias, y en la propia vida de los hombres. El...
  • Psicodrama
    Psicodrama
    El psicodrama fue creado por el médico-psiquieatra Jacob Leví Moreno (1889-1973), inspirado en el teatro de la improvisación o teatro espontáneo, donde descubre las posibilidades terapéuticas que implica la representación de las situaciones conflictivas, al vivirlas de forma activa, en el aquí y el ahora. La expresión dramática, el juego...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Agorafobia
  • Anorexia
  • Ansiedad
  • Bulimia
  • Cáncer
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Disfunciones Sexuales
  • Duelo
  • Fibromialgia
  • Fobias
  • Hipocondría
  • Infelicidad
  • Insomnio
  • Miedos
  • Obesidad
  • Paranoias
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46008  Valencia, Valencia
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