Fran Moreno

Servicios terapéuticos en Valencia

Psicólogo sanitario (Col. CV-12912), experto en psicoterapia y mindfulness: terapia individual, de parejas y terapia para adolescentes.
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Zona 1
a domicilio
Fran Moreno

Sobre mí

Como psicólogo y psicoterapeuta puedo acompañarte en tu camino de sanación y crecimiento personal. Si sientes que tienes asuntos por resolver, tropiezas con los mismos obstáculos, tienes algún problema psicológico, en tus relaciones personales o simplemente deseas conocerte más a ti mismo y ser más feliz puedo ayudarte.

Soy una persona comprometida conmigo mismo y los demás, te ofrezco: seguridad y confianza; empatía y una atmosfera de respeto donde te sentirás cómodo para hablar de lo que quieras, sin sentirse juzgado ni invadido, creando así las condiciones idóneas para alimentar el crecimiento, la autorresponsabilidad y la libertad.

Mi formación es amplia y continua (sigo formándome) pues me apasiona mi trabajo. Entre otras formaciones destaco: Psicólogo con itinerario en psicología clínica; Psicólogo General Sanitario; formado en psicoterapia psicocorporal, Psicoterapia Breve Caracteroanalítica (200 horas), mindfulnes MBTB (378 horas) y terapia Gestalt (600 horas, formándome actualmente). También he realizado mi propio análisis y proceso de psicoterapia durante más de cinco años, y acudo periódicamente a seminarios clínicos y de reciclaje profesional.

Mi método de trabajo se basa en la psicoterapia psicocorporal con un enfoque integrativo y holístico, permitiendo atender a la totalidad de la persona, posibilitando la liberación paulatina de las tensiones emocionales y musculares, el incremento del contacto con uno mismo y con el mundo, así como el aumento del placer, la autorresponsabilidad y el bienestar.

Las sesiones

La terapia es eficaz desde la primera sesión: está demostrado que tomar la decisión de solucionar un problema, buscar ayuda profesional y poder hablar y compartir con una persona cualificada lo que a uno le pasa es ya sanador. Además, conforme se profundiza en el proceso terapéutico los cambios van siendo más profundos y se consolidan en el tiempo y en el día a día.

Las sesiones tienen una duración aproximada de una hora. En ellas trabajamos en primer lugar cara a cara, abordando los asuntos importantes, practicando la atención plena, el contacto con las emociones, sensaciones y pensamientos, lo que posibilita el darse cuenta y que aparezcan soluciones a los problemas y conflictos, también trabajamos con análisis de sueños. La segunda parte de la sesión trabajamos con actings neuromusculares, técnicas de terapia gestalt y ejercicios de bioenergética que posibilitan una relajación profunda, la disminución de las tensiones musculares y las liberaciones emocionales.

Los horarios de atención en Valencia son de lunes a viernes de 8:00 a 21:00. También sábados de 9:00 a 13:00. Estaré encantado de conocerte y ayudarte.

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Fran Moreno Fran Moreno Fran Moreno
Las terapias y técnicas aplicadas por Fran Moreno son:
  • Análisis Bioenergético
    Análisis Bioenergético
    Terapia Bioenergética
    Análisis Bioenergético o Terapia Bioenergética es un método que relaciona las expresiones corporales, emociones y carácter de los pacientes y su estructura muscular y nos permite desbloquear zonas del cuerpo humano cargadas y rígidas, liberando los sentimientos y emociones que no encuentran una escapatoria apropiada.  Wilhem Reich,...
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Flores de Bach
    Flores de Bach
    La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Psicoanálisis
    Psicoanálisis
    Psicoanálisis es un método terapéutico que se basa en la teoría del inconsciente como materia para analizar y interpretar los deseos y las frustraciones del paciente. Sigmund Freud (1856 – 1939) es el creador del psicoanálisis, ciencia que ha tenido tanta influencia, no sólo en el campo de la psicopatología y la vida anímica, sino también en...
  • Psicodrama
    Psicodrama
    Psicoterapia Psicodramática
    El psicodrama fue creado por el médico-psiquiatra Jacob Levy Moreno y aplica la expresión dramática, el juego teatral, el movimiento del cuerpo, la expresión de lo simbólico y la puesta en escena de lo vivido como herramientas terapéuticas. En el Psicodrama interviene el cuerpo en acción e interacción con otros. A través de la acción se...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente)...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico, proporciona a la pareja, ya sean éstos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
Las sesiones de Fran Moreno ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Agorafobia
  • Anorexia
  • Ansiedad
  • Bulimia
  • Cáncer
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Disfunciones Sexuales
  • Duelo
  • Fibromialgia
  • Fobias
  • Hipocondría
  • Infelicidad
  • Insomnio
  • Miedos
  • Obesidad
  • Paranoias
C/ San José de Calasanz 4
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