Últimos (6 de 13)

Fibromialgia y la terapia Integrativa

Descubre en qué consiste la Terapia Integrativa y cómo ese enfoque global puede ser de gran eficacia para tratar enfermedades que provocan dolor, como la Fibromialgia.

11 Ene 2017 lectura de 4 minutos

Relación entre los alimentos y las emociones

Es asombrosa la relación entre nuestro estado anímico y los alimentos. Descubre la influencia de los alimentos sobre el miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza.

11 Ene 2017 lectura de 8 minutos

¿Es eficaz el cambio de creencias?

Nuestra percepción controla nuestra biología e influencia nuestra salud. Con Cambio de creencias, podemos modificarla con evidentes beneficios para la salud.

4 May 2018 lectura de 7 minutos

Bullying, una realidad que destroza vidas

El bullying, lamentablemente muy de moda últimamente, está relacionado con las creencias limitantes adquiridas en la infancia. Te dejamos algunas ayudas de cómo actuar.

17 Ene 2017 lectura de 5 minutos

La escritura terapéutica

Aplica estos 6 ejercicios de escritura terapéutica para mejorar el conocimiento que tienes sobre ti mismo fomentando tú desarrollo y crecimiento personal.

11 Ene 2017 lectura de 3 minutos

Vivenciando un embarazo musical en pareja

Dentro del embarazo, se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también se embaraza. ¿Qué sucede al padre en relación al embarazo?

11 Ene 2017 lectura de 5 minutos

Consciencia de mí mismo, no caer en el pozo

Las emociones malas no son más que el síntoma que nos avisa que estamos pasando por alto algún conflicto no resuelto. Este artículo te explica cómo trabajarlas.

27 Dic 2018 lectura de 3 minutos

¿Qué es el mindfulness?

El Mindfulness parece haberse puesto de moda, pero ¿conoces en qué consiste esta técnica? Descubre los pilares para caminar hacia la Atención Plena.

11 Ene 2017 lectura de 7 minutos

¿Y qué dirán de mí?

Es curioso que frecuentemente nos cortemos a la hora de expresar nuestros deseos, por miedo a que los demás nos critiquen. Debemos aprender a superar esto.

27 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Un tema muy solicitado en consulta: La Bio-descodificación

Descubre en qué consiste la Biodescodificación y los beneficios de tomar consciencia del origen de nuestras emociones para poder tratar las enfermedades.

22 Ago 2017 lectura de 9 minutos

El gran viaje de la pareja

Rubén Garrido nos hace un fantástico recorrido por el amor, la pareja, el indivíduo, los miedos, la infancia, uniendo todos estos conceptos con la terapia de pareja.

4 May 2018 lectura de 14 minutos

La crisis de la masculinidad

Interesante reflexión sobre el machismo, los roles de género profundamente arraigados desde nuestra más tierna infancia y sobre la violencia doméstica, visible e invisible.

4 May 2018 lectura de 13 minutos

La 4ª escuela de coaching: coaching psychology

Descubriendo el coaching psychology, una nueva generación de coaching, donde la base de conocimiento de psicología aporta un valor extra a esta herramienta.

4 May 2018 lectura de 8 minutos

¿Funcionan las afirmaciones?

Las afirmaciones positivas funcionan y nos ayudan a superar nuestras barreras internas, siempre que estén conectadas con la creencia de que se pueden cumplir.

17 Dic 2018 lectura de 5 minutos

El poder sanador del perdón

Los valores culturales y religiosos nos han impregnado de sentimientos de culpa por ser imperfectos ¿Podemos ser felices en un mundo basado en el perfeccionismo?

3 May 2018 lectura de 6 minutos

El estilo de vida ayuda en la fibromialgia

No se conoce muy bien el origen de la fibromialgia, pero sí algunas buenas prácticas cotidianas que pueden hacer la vida más fácil al enfermo que la padece.

Nuevas constelaciones del espíritu

Descubre las nuevas constelaciones del espíritu, recientemente presentadas por Bert Hellinger, el padre de las Constelaciones familiares. Una grata sorpresa.

19 Jun 2016

El miedo se aprende y desaprende

Desde niño se nos inculca una cultura del miedo a ser rechazado por los demás. Existe una forma para romper esta dinámica, pero requiere valentía y determinación.

12 Jun 2016

¿Sabes relacionarte con los demás?

Se puede mejorar nuestra capacidad de relacionarnos bien con los demás. Solo hay que prestar atención a algunos detalles importantes para mejorar la empatía.

5 May 2018 lectura de 4 minutos

Etapas de la fibromialgia

Es importantes conocer las diferentes etapas por las que pasa un enfermo desde que surgen los primeros síntomas de la fibromialgia y qué se puede hacer.

3 May 2018 lectura de 5 minutos

Los hombres también lloran

Con el tiempo, poco a poco se va rompiendo ese mito de que los hombres no lloran, aunque aún todavía muchos se reprimen para no exteriorizar lo que sienten.

17 May 2016

Psicoterapia integrativa

Utilizando varios enfoques terapéuticos para potenciar el tratamiento y acompañamiento psicológico del paciente. Conoce la psicoterapia integrativa.

6 Dic 2016

Constelaciones familiares y viajes en el tiempo

Descubre un ejemplo real de constelación familiar y de cómo nos permite viajar hacia atrás en el tiempo y curar antiguas heridas que nos han marcado.

7 May 2016

Descifrando el código del miedo

El miedo en pequeñas dosis tiene un función adaptativa, pero si se descontrola pasa a ser terror, por lo que hay que aprender a gestionarlo adecuadamente.