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Los colores del bienestar: psicología y colores

Existe una ineludible relación entre los colores y las emociones. Podemos jugar con los colores y experimentar nuestras sensaciones en una sesión de terapia artística.

18 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Fobias, un problema con solución

Las fobias pueden ser tremendamente incapacitantes, sin embargo, podemos tratarlas de manera rápida y eficaz con PNL apoyado en Coaching. ¡Descubre cómo!

3 May 2018 lectura de 5 minutos

El Reiki y su aplicación en la terapia infantil

Descubre los numerosos beneficios que se pueden lograr con la aplicación de Reiki sobre los niños. Ellos pueden necesitar ayuda para tratar el cuerpo y la mente.

11 Ene 2017 lectura de 3 minutos

7 claves para relacionarse con la familia

Aunque estos días navideños todos tenemos buenos deseos para compartir con la familia, lo cierto es que frecuentemente surgen los conflictos.

3 May 2018 lectura de 7 minutos

¿Qué es la alegría? ¿Alegría es sinónimo de felicidad?

Muchas veces nos preguntamos en qué consiste la felicidad y pensamos que si estamos alegres somos felices. Conoce la diferencia entre ambas situaciones.

7 Dic 2016

Curar una fobia en 1 hora con una sesión de PNL

Cuando un temor se vuelve algo muy difícil de controlar e interfiere en nuestra vida normal, se debe considerar fobia. Descubre cómo tratarlo.

7 Dic 2016

Homeopatía y eneagrama

Descubre los nueve tipos de personalidad que se definen a través del Sistema Eneagrama y su relación con los diferentes remedios homeopáticos.

7 Dic 2016

Cómo combatir la ansiedad

Conoce las principales causas que generan ansiedad y cuando los niveles de ansiedad se convierten en verdaderamente perjudiciales para la salud.

10 Sep 2018 lectura de 4 minutos

Realidad y conciencia social

Vivir en sociedades de masa puede tener efectos negativos y puede resultar frustrante cuando no cubrimos las necesidades que marca la sociedad.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El miedo: tipos de miedo y cómo combatirlo

¿Qué tipos de miedos existen? ¿Se puede controlar el miedo? ¿Cómo afecta el miedo al cuerpo y a la mente? ¿El miedo es real o es producto de tu imaginación?

28 Nov 2015

5 síntomas de una vejez prematura

Si tienes estos 5 síntomas, quizás sea el momento de parar y reflexionar, ya que es muy probable que te estés haciendo más mayor de lo que realmente eres.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El duelo: consejos para superar el duelo

Superar un proceso de duelo puede ser uno de los grandes retos de la vida. Conoce algunos pasos para superar el duelo de la mejor manera posible.

16 Nov 2015

¿Hablamos de dinero? Psicogenealogía

El dinero, aunque en ocasiones lo vemos como algo sucio y que suele pervertir, puede ser un vehículo positivo para hacer y dar lo mejor de nosotros mismos.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

El ser humano es creyente por necesidad

Al nacer estamos condicionados por las creencias de los que nos rodean hasta que adoptamos las propias. Y estas pueden tener consecuencias positivas y negativas.

27 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Si pudieras ser cualquier otra persona

Solemos soñar con ser otras personas más sabias, ricas, bellas, exitosas,...y esto nos aleja de nosotros mismos. Descubre las ventajas de ser tú mismo.

6 Nov 2015

Tendencias mentales

Las tendencias de tu mente, representan aquello que se repite y a lo que se aferra con mayor pasión, ya sean cuestiones constructivas o destructivas.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Las 8 consecuencias psicológicas de una mentira

Mentir no sólo hace daño a los demás, sino que también nos afecta a nosotros mismos y más de lo que creemos. Descubre algunas consecuencias de las mentiras.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

La silla vacía en terapia gestalt

La técnica de la silla vacía es muy útil para contactar con sentimientos, emociones, pensamientos que nos producen algún bloqueo con nosotros mismos o con otros.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

La educación como la mejor opción terapéutica

Todos buscamos en la vida la mejora constante, pero...¿es necesario contar con la ayuda de un profesional externo para afrontar estos procesos de cambio?

16 Oct 2018 lectura de 13 minutos

7 maneras de ganar en salud con la creatividad

La creatividad es una de las palancas que nos impulsan a desarrollarnos, a romper nuestros límites, a cargarnos de energía positiva, mejorando nuestra salud.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

Tristeza prolongada: una nueva enfermedad mental

Si después de muchos años tras haber perdido a un ser querido sigues aún llorando esa pérdida, es posible llenar ese vacío con vibraciones de esperanza.

9 Dic 2016

6 maneras de ver al león en el espejo

Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

3 May 2018 lectura de 4 minutos

7 trucos para evitar el sufrimiento

A veces no nos damos cuenta de que añadimos sufrimiento extra a las situaciones dolorosas de la vida. A continuación algunos trucos para minimizar este sufrimiento.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

Soledad y solitariedad

Solemos ver al solitario como alguien extraño, incluso al que compadecer por no estar acompañado, pero…la soledad puede ser una elección.

19 Ago 2015