Últimos (8 de 13)

Tendencias mentales

Las tendencias de tu mente, representan aquello que se repite y a lo que se aferra con mayor pasión, ya sean cuestiones constructivas o destructivas.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Las 8 consecuencias psicológicas de una mentira

Mentir no sólo hace daño a los demás, sino que también nos afecta a nosotros mismos y más de lo que creemos. Descubre algunas consecuencias de las mentiras.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

La silla vacía en terapia gestalt

La técnica de la silla vacía es muy útil para contactar con sentimientos, emociones, pensamientos que nos producen algún bloqueo con nosotros mismos o con otros.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

La educación como la mejor opción terapéutica

Todos buscamos en la vida la mejora constante, pero...¿es necesario contar con la ayuda de un profesional externo para afrontar estos procesos de cambio?

16 Oct 2018 lectura de 13 minutos

7 maneras de ganar en salud con la creatividad

La creatividad es una de las palancas que nos impulsan a desarrollarnos, a romper nuestros límites, a cargarnos de energía positiva, mejorando nuestra salud.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

Tristeza prolongada: una nueva enfermedad mental

Si después de muchos años tras haber perdido a un ser querido sigues aún llorando esa pérdida, es posible llenar ese vacío con vibraciones de esperanza.

9 Dic 2016

6 maneras de ver al león en el espejo

Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

3 May 2018 lectura de 4 minutos

7 trucos para evitar el sufrimiento

A veces no nos damos cuenta de que añadimos sufrimiento extra a las situaciones dolorosas de la vida. A continuación algunos trucos para minimizar este sufrimiento.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

Soledad y solitariedad

Solemos ver al solitario como alguien extraño, incluso al que compadecer por no estar acompañado, pero…la soledad puede ser una elección.

19 Ago 2015

10 motivos para agradecer nuestro pasado

Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.

28 Ene 2017 lectura de 3 minutos

En depresión

Frecuentemente no sabemos entender a aquel ser querido que está deprimido, ni sabemos ayudarlo, aunque lo hagamos con toda nuestra buena intención.

10 Ago 2015

La risa y reflexología, ¡altísima combinación!

La risa genera una explosión de estímulos positivos en el organismo. Actúa como catalizador importante de la sanación y mejora el resultado de las terapias.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

¡La depresión encoge el cerebro!

Las depresiones recurrentes, especialmente desde la infancia, pueden encoger el tamaño del cerebro ¿Cuál es la explicación?

9 Dic 2016

Personas altamente sensibles (PAS): características y pautas de actuación

Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos

Tipos de personalidad según el Eneagrama

Es crucial conocernos a nosotros mismos y saber cuál es nuestro perfil de personalidad para comprender qué nos altera ¿Sabes usar el Eneagrama?

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos

6 Signos de fraude espiritual

En el mundo del desarrollo personal hay gente increíble capaz de abrir nuestra mente, pero a veces nos encontramos malas hierbas ¿Cómo identificarlas?

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El cuento de la naranja

A veces nos empeñamos en pelearnos con los demás y defender violentamente nuestra postura, sin escuchar ni querer comprender las razones del otro.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

La revolución en Psicoterapia

¿Por qué la Psicología Energética no se ha introducido en España como en otros países del mundo?

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos

Mejora el alimento de tu mente

Es posible aligerar nuestro subconsciente de contenidos dolorosos, pero para ello es fundamental usar el poder de los pensamientos positivos. ¿Sabes cómo hacerlo?

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Acercándonos al subconsciente, parte 2

Descubre la influencia de las normas que aprendemos en lo consciente y en el inconsciente y la lucha entre lo deseado y lo permitido.

11 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Acercándonos al subconsciente, parte 1

Sin la mente subconsciente moriríamos, pues al perder la conciencia durante el sueño, las funciones vitales del organismo se pararían. La necesitamos!

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

¿Qué es la kinesiología holística?

¿Sabes en qué consiste la kinesiología holística? Herramienta de diagnóstico que tiene en cuenta la parte Energética, Emocional, Química y Estructural del individuo

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

La ansiedad me hace comer más de la cuenta

El estrés nos puede llevar a comer de manera impulsiva generando después sentimiento de culpa y más ansiedad, entrando así en un círculo vicioso. ¿Cómo romperlo?

Cómo superar los complejos

Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?

26 May 2015