Últimos (8 de 13)

Homeopatía y eneagrama

Descubre los nueve tipos de personalidad que se definen a través del Sistema Eneagrama y su relación con los diferentes remedios homeopáticos.

7 Dic 2016

Cómo combatir la ansiedad

Conoce las principales causas que generan ansiedad y cuando los niveles de ansiedad se convierten en verdaderamente perjudiciales para la salud.

10 Sep 2018 lectura de 4 minutos

Realidad y conciencia social

Vivir en sociedades de masa puede tener efectos negativos y puede resultar frustrante cuando no cubrimos las necesidades que marca la sociedad.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El miedo: tipos de miedo y cómo combatirlo

¿Qué tipos de miedos existen? ¿Se puede controlar el miedo? ¿Cómo afecta el miedo al cuerpo y a la mente? ¿El miedo es real o es producto de tu imaginación?

28 Nov 2015

5 síntomas de una vejez prematura

Si tienes estos 5 síntomas, quizás sea el momento de parar y reflexionar, ya que es muy probable que te estés haciendo más mayor de lo que realmente eres.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El duelo: consejos para superar el duelo

Superar un proceso de duelo puede ser uno de los grandes retos de la vida. Conoce algunos pasos para superar el duelo de la mejor manera posible.

16 Nov 2015

¿Hablamos de dinero? Psicogenealogía

El dinero, aunque en ocasiones lo vemos como algo sucio y que suele pervertir, puede ser un vehículo positivo para hacer y dar lo mejor de nosotros mismos.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

El ser humano es creyente por necesidad

Al nacer estamos condicionados por las creencias de los que nos rodean hasta que adoptamos las propias. Y estas pueden tener consecuencias positivas y negativas.

27 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Si pudieras ser cualquier otra persona

Solemos soñar con ser otras personas más sabias, ricas, bellas, exitosas,...y esto nos aleja de nosotros mismos. Descubre las ventajas de ser tú mismo.

6 Nov 2015

Tendencias mentales

Las tendencias de tu mente, representan aquello que se repite y a lo que se aferra con mayor pasión, ya sean cuestiones constructivas o destructivas.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Las 8 consecuencias psicológicas de una mentira

Mentir no sólo hace daño a los demás, sino que también nos afecta a nosotros mismos y más de lo que creemos. Descubre algunas consecuencias de las mentiras.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

La silla vacía en terapia gestalt

La técnica de la silla vacía es muy útil para contactar con sentimientos, emociones, pensamientos que nos producen algún bloqueo con nosotros mismos o con otros.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

La educación como la mejor opción terapéutica

Todos buscamos en la vida la mejora constante, pero...¿es necesario contar con la ayuda de un profesional externo para afrontar estos procesos de cambio?

16 Oct 2018 lectura de 13 minutos

7 maneras de ganar en salud con la creatividad

La creatividad es una de las palancas que nos impulsan a desarrollarnos, a romper nuestros límites, a cargarnos de energía positiva, mejorando nuestra salud.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

Tristeza prolongada: una nueva enfermedad mental

Si después de muchos años tras haber perdido a un ser querido sigues aún llorando esa pérdida, es posible llenar ese vacío con vibraciones de esperanza.

9 Dic 2016

6 maneras de ver al león en el espejo

Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

3 May 2018 lectura de 4 minutos

7 trucos para evitar el sufrimiento

A veces no nos damos cuenta de que añadimos sufrimiento extra a las situaciones dolorosas de la vida. A continuación algunos trucos para minimizar este sufrimiento.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

Soledad y solitariedad

Solemos ver al solitario como alguien extraño, incluso al que compadecer por no estar acompañado, pero…la soledad puede ser una elección.

19 Ago 2015

10 motivos para agradecer nuestro pasado

Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.

28 Ene 2017 lectura de 3 minutos

En depresión

Frecuentemente no sabemos entender a aquel ser querido que está deprimido, ni sabemos ayudarlo, aunque lo hagamos con toda nuestra buena intención.

10 Ago 2015

La risa y reflexología, ¡altísima combinación!

La risa genera una explosión de estímulos positivos en el organismo. Actúa como catalizador importante de la sanación y mejora el resultado de las terapias.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

¡La depresión encoge el cerebro!

Las depresiones recurrentes, especialmente desde la infancia, pueden encoger el tamaño del cerebro ¿Cuál es la explicación?

9 Dic 2016

Personas altamente sensibles (PAS): características y pautas de actuación

Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos

Tipos de personalidad según el Eneagrama

Es crucial conocernos a nosotros mismos y saber cuál es nuestro perfil de personalidad para comprender qué nos altera ¿Sabes usar el Eneagrama?

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos