Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Banyeres de Mariola
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Taller teórico-práctico de meditación
Curso/Taller · EspigolLa meditación es un estado profundo de conciencia que se logra al acallar los pensamientos y que va más allá de la mera relajación.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteCurso de Chocolaterapia
Curso/Taller · M. Ángeles Lledó SignesConoce los efectos que produce este masaje de forma terapéutica. O simplemente aprende a dar este especial masaje.
Realizado anteriormente en: AlicanteCurso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Taller de Yoga de Nidra - Relajación profunda y consciente
Curso/Taller · EspigolDescubrirás una práctica yóguica que te ayudará a conseguir la atención plena, así como un eficaz método para reducir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteEntrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Viviendo desde el corazón: un día de salud y bienestar
Curso/Taller · Jorge Insa AlbertEste programa ofrece una experiencia integradora de sanación, equilibrio y expansión de la consciencia. Podrás disfrutar de un día de salud.
Realizado anteriormente en: Gandia, ValenciaTaller de estiramientos de cadenas musculares - nivel I
Curso/Taller · EspigolPara personas que quieren mejorar su estado físico, deportistas, practicantes de yoga, taichi, pilates o otra disciplina deportiva.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteLa brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Aromaterapia para el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Roser TarafaRecupera tu equilibrio interior con la ayuda de la aromaterapia.
Curso de formación en resolución del trauma
Curso/Taller · Javier de María OrtizDesarrollando aptitudes y adquiriendo habilidades, para tratar con las dificultades. Taller eminentemente práctico.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteCurso - Taller de Relajación y Reducción del Estrés
Curso/Taller · EspigolUn conjunto de técnicas sencillas, eficaces y asequibles para cualquier persona que nos ayudarán a combatir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteMáster de Tuina aplicado en la Traumatología
Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Taller: Cómo gestionar el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Romina Mañas¡Tiene que salir perfecto! ¡No hay tiempo! ¡No sé qué hacer! ¡Rápido! ¡Demasiadas cosas! ¡No llego!… ¿Agobio? ¿Frustración? ¿Insatisfacción?
Taller de flores de bach - 1er nivel
Curso/Taller · Shambhala¡Aprende a hacer y a utilizar las flores de bach!
Realizado anteriormente en: Alicante