Últimos (3 de 59)

La hipocresía del sistema

Unas reflexiones de Manuel Molina sobre la hipocrisia que reina en el sistema y que no es ajeno a nuestra día a día, y cómo podemos cambiar este paradigma...

7 Ene 2021 lectura de 12 minutos

Un balance personal

Lo verdaderamente importante, y de ahí el balance personal, es que reflexionemos sobre aquellas cosas que nos hagan avanzar a uno mismo y al mismo tiempo como comunidad.

5 Ene 2021 lectura de 4 minutos

Ante la crisis tenemos la libertad de elegir como reaccionar

Nos enfrentamos a una crisis que no va a desaparecer con el pensamiento positivo. Está en nuestras manos decidir cómo vamos a afrontala y utilizar este periodo de la mejor forma posible.

31 Dic 2020 lectura de 4 minutos

Una especie inviable

La especie humana tiene todo los ingredientes para no ser viable, puesto que no sabemos existir ni con nosotros mismos ni coexistir con el prójimo. ¿Cuánto tiempo nos queda aquí?

28 Dic 2020 lectura de 4 minutos

¿Existe la decisión perfecta?

Vivir supone tomar decisiones, sin angustiarse por las mismas y sin pensamientos catastrofistas o agoreros. Nuestra existencia se basa en alcanzar nuestra máxima plenitud como individuos.

24 Dic 2020 lectura de 4 minutos

La pareja, una relación de más de 2 personas

Es importante saber que la unión de 2 personas no les afecta sólo a ellos como pareja, sino que esa relación es ampliada al sistema familiar de cada uno de ellos...

21 Dic 2020 lectura de 6 minutos

Ordenados como los ladrillos de la pared

Estela nos aporta su opinión sobre la idoneidad del uso de las mascarillas en los colegios, dejando antever que pueden traer consecuencias negativas para los niños.

17 Dic 2020 lectura de 13 minutos

El sentimiento de Alegría

La alegría lograda artificialmente pierde su equilibro y no es la expresión de un logro, sino una reacción química que nos alejará del ser genuino de la alegría.

14 Dic 2020 lectura de 4 minutos

Codependencia emocional

La codependencia emocional es altamente peligrosa, amén del desgaste físico y emocional que les produce por toda la energía invertida en la salvación y del amor.

10 Dic 2020 lectura de 4 minutos

Padres tóxicos

Se observa que los tóxicos son padres que han tenido carencias emocionales en su propia infancia desarrollando patrones de conducta poco saludables que descargan en sus hijos.

4 Dic 2020 lectura de 4 minutos

Impaciencia, ¿innata o adquirida?

Vivimos en los tiempos de la rapidez absoluta y la consecuente tolerancia cero a la frustración, en la época de la satisfacción, la recompensa y el placer automáticos...

1 Dic 2020 lectura de 5 minutos

Eudaimonia lo llaman

Este mundo adolece de felicidad y paz interior personal. Las consultas están repletas de seres humanos intentando buscarse a sí mismos sin saber si quiera por donde empezar...

24 Nov 2020 lectura de 4 minutos

Infertilidad, cómo solucionarla

Por mucho que conscientemente una persona quiera quedarse embarazada, el inconsciente puede jugar un papel importante en el proceso, impidiendo la consecución de los objetivos.

23 Nov 2020 lectura de 4 minutos

¿El uso de mascarillas daña nuestra salud?

Tras meses conviviendo con la pandemia (y lo que nos queda), sigue el controvertido debate sobre el uso de las mascarillas como medida para frenar su propagación...

20 Nov 2020 lectura de 17 minutos

Mejoramos cómo nos sentimos si sabemos qué significado tiene

¿Sabías que hay más de 300 emociones que pueden identificarse? Te dejamos un pequeño juego para pasar de conocer algo a hacer realidad en ti una mejora en tu forma de sentir.

18 Nov 2020 lectura de 4 minutos

Una realidad en stand-by

Las personas que se arriesgan son las que pueden considerarse libres, pues el camino contrario sólo lleva a callejones sin salida y a ataduras difícilmente sostenibles en el tiempo.

17 Nov 2020 lectura de 4 minutos

Depresión, sistema inmunitario y Covid

El estado completo de salud se está convirtiendo en una utopía imposible para un creciente número de personas provocando el desánimo, impotencia, frustración, dolor y más enfermedad...

16 Nov 2020 lectura de 5 minutos

La autenticidad y la Terapia Gestalt

La autenticidad es un pilar fundamental en la Terapia Gestalt. Uno de sus acometidos es recuperar la relación genuina que perdimos con uno mismo y el entorno. ¿Cómo se pierde esta relación?

12 Nov 2020 lectura de 4 minutos

La salud mental, esa gran olvidada

Nuestra salud mental no debería ser la gran olvidada ya que es la que nos hace encontrar el sentido a la vida y ¿acaso no es eso lo que andamos buscando como “locos”?

10 Nov 2020 lectura de 4 minutos

¿Por qué es necesario proteger nuestra casa?

Nuestra casa nos da la sensación de estar protegidos del mundo exterior pero su estructura material no nos protege del ecosistema que envuelve el lugar donde está construida.

6 Nov 2020 lectura de 4 minutos

La APETP manifiesta que las terapias alternativas matan

La Organización Española APETP ha publicado un manifiesto polémico que puede traducir como la asociación para proteger a los enfermos de las terapias pseudocientíficas.

3 Nov 2020 lectura de 33 minutos

Yo, yo y después yo (y sus consecuencias)

El egoísmo se está haciendo dueño y señor de las calles; una gran mayoría de personas sólo se miran el ombligo. Tenemos unas cuantas generaciones de insensibles y voraces ingratos...

1 Nov 2020 lectura de 4 minutos

¿Negacionistas o bien informados?

Existen algunos estudios y opiniones de médicos y científicos que ponen en entredicho las medidas que se están tomando para frenar la propagación del COVID-19 por la población.

30 Oct 2020 lectura de 9 minutos

¿Cómo es ir a terapia?

Ir a terapia es una maravillosa oportunidad de entender la vida de un modo completamente diferente, de tratar los problemas de una forma alternativa con una persona capacitada para ello.

27 Oct 2020 lectura de 5 minutos