Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Sedella
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Training online: Mindfulness cotidiano
Curso/Taller · A distancia u online · Inma RomeroDesarrolla en 5 semanas las 5 habilidades clave para estar presente y disfrutar más de tu propia vida.
Convocatoria permanenteTransforma tu ansiedad en quietud y calma
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia Veret GarcíaTrasformar la ansiedad a través del abordaje del cuerpo, la mente y las emociones
Convocatoria permanenteTaller de mindfulness: Beneficios que obtendrás para tu vida
Curso/Taller · Esther RodríguezMindfulness es la práctica de la atención plena. Una herramienta para aprender a vivir en el presente y que es altamente saludable en nuestra vida.
Convocatoria permanente en MálagaMindfulness: Aprende a vivir el momento presente - aquí y ahora
Curso/Taller · Esther RodríguezCon mindfulness aprenderás a diseñar tu vida desde el presente alejándote del pasado o el futuro. Entenderás que el presente está lleno de bienestar.
Convocatoria permanente en MálagaMindfulness y coaching para vivir la vida en bienestar
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprender a vivir la vida de forma consciente y desde el presente construir un futuro inmediato lleno de posibilidades y bienestar.
Convocatoria permanenteMindfulness para una alimentación consciente
Curso/Taller · Esther RodríguezHasta que no seamos conscientes y responsables de nuestros hábitos alimenticios seguiremos recogiendo los mismos resultados de siempre.
Convocatoria permanente en MálagaLa ansiedad: estrategias y herramientas para su control
Curso/Taller · Esther RodríguezAprender a controlar la ansiedad nos regala bienestar en nuestra vida. Sólo si conocemos los pensamientos que la disparan podremos manejarla.
Convocatoria permanente en MálagaMindfulness para aprender a decidir de forma consciente
Curso/Taller · A distancia u online · Esther RodríguezAprenderás a tomar decisiones conscientes alejándote de la impulsividad. En la medida que gestionamos nuestras emociones la decisión se ve más clara.
Convocatoria permanenteMindfulness.... Un puente al bienestar
Curso/Taller · Online · Norma Alonso StellaTaller teórico-vivencial de introducción a la práctica de mindfulness.
Convocatoria permanenteCurso individual de Auto Relajación Consciente - online
Curso/Taller · A distancia u online · Luisa Vela MayorgaAuto Relajación Consciente es un entrenamiento en relajación física y mental. En versión individual se adapta a las necesidades de la persona.
Convocatoria permanenteCurso de Mindfulness para el tratamiento del dolor crónico
Curso/Taller · A distancia u online · Ramón Mora MolinaDirigido a personas que padecen fibromialgia, artritis, cefalea, dolores de espalda, de cervicales, lumbalgia..., con frecuencia, durante meses.
Convocatoria permanenteMindfulness & TCC online
Curso/Taller · A distancia u online · Norma Alonso StellaCon este curso online de 60 horas obtendrás herramientas que cambiaran tu vida.
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