Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Fogars de la Selva
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Miedo, fobias y ataques de pánico
Curso/Taller · Jordi YsàsVeremos como creamos nuestros miedos y como afrontar y superar los estados de ansiedad, miedo y ataques de pánico.
Realizado anteriormente en: Sabadell, BarcelonaTaller del Movimiento Emocional (la danza de las emociones)
Curso/Taller · Infinit Terapias EvolutivasBuscaremos el reconocimiento del propio cuerpo, sentir a través del movimiento libre; danzando, y dejando que el cuerpo se exprese.
Realizado anteriormente en: Tiana, BarcelonaShantala - Masaje ayurvédico para bebés -
Curso/Taller · NiuiogaShantala es una técnica de masaje milenaria desarrollada en la India para los bebés y los niños.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaEntrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Curso: Masaje con pindas
Curso/Taller · Sonia Pérez GomezIntensivo de masaje con Pindas.
Realizado anteriormente en: Sant Vicenç de Montalt, BarcelonaTaller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Taller de Meditación online
Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez BrinesConvierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.
Masterclass de Quiromasaje Antiestres
Curso/Taller · Aula RomaTécnicas de masaje para poder hacer no sólo un masaje relajante sino un antiestress trabajando a fondo el sistema nervioso.
Realizado anteriormente en: Vilassar de Mar, BarcelonaTaller de autocuidado y reducción del estrés
Curso/Taller · Mar MorollonTécnicas muy sencillas de aprender y enseñar para el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu de la red internacional capacitar.
Realizado anteriormente en: Rupià, GeronaTu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Taller de terapia gestalt y bioenergética
Curso/Taller · Arturo Canals SanchezSi sufres ansiedad y angustia, estrés, miedos, inseguridad, baja autoestima, conflictos emocionales o de relación, y quieres trabajarlos.
Realizado anteriormente en: Vic, BarcelonaYoga Nidra
Curso/Taller · NiuiogaRecibe el fin de semana de una forma relajada.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaMIndful eating: Cocinando y comiendo con mindfulness
Curso/Taller · Mentxu da VinciAprenderemos y cocinaremos recetas veganas y crudiveganas, y practicaremos mindfulness para estar más presentes y gestionar la ansiedad.
Realizado anteriormente en: Vallgorguina, BarcelonaLa brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Curso de mindfulness para el estrés y la ansiedad
Curso/Taller · Mindfulness AcciónCurso mindfulness de 8 semanas para reducir el estrés, la ansiedad y recuperar tu bienestar.
Realizado anteriormente en: GeronaHacia la Liberación del Diafragma
Curso/Taller · Pilar MartínEn este taller exploraremos nuestro cuerpo a través de los movimientos de despertar corporal basados en MLC.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaWebinar: Técnicas de meditación para tu día a día
Curso/Taller · A distancia u online · May MontenegroLa Técnica de Meditación trabaja directamente sobre tu subconsciente deshaciendo posibles bloqueos. Meditación, mantras, pranayama, mudras,..
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Máster de Tuina aplicado en la Traumatología
Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
Curso online: Reprograma tu mente y tus hábitos para perder peso
Curso/Taller · A distancia u online · Natàlia Calvet EscribanoPrograma on line para perder peso incorporando hábitos saludable a tu día a día.
3 secretos para superar la ansiedad por comer definitivamente
Curso/Taller · A distancia u online · Africa MartinFormación online gratuita para descubrir por qué sientes ansiedad por comer, cómo evitar los atracones, y un método para superarlo definitivamente.
De la ansiedad a la calma: Sanando el estrés en profundidad
Curso/Taller · Candela Poó PuertoEn este taller trabajamos para transitar el camino hacia la serenidad: un estado de consciencia en el que experimentamos calma física y mental.
Realizado anteriormente en: Caldes de Montbui, Barcelona