Epifanía Pascual

Servicios a domicilio en Madrid

Coach personal y ejecutivo. Formación certificada por ICF. Anteriormente directiva de empresa y ahora emprendedora. Mindfulness.
Epifanía Pascual

Directiva en empresas del mundo digital durante más de 10 años, sobre todo en start-ups o empresas de nueva creación. Siempre he tenido un gran interés por el desarrollo personal y de equipos.

He realizado mi formación de Coaching con Design Thinking en el Instituto Hune. Dicha formación está certificada como ACTSH por la ICF. He complementado con un curso de Comunicación Aplicada en el mismo Instituto Hune.

He sido profesora y tutora en IE, EOI, Esden o Universidad Carlos III de Madrid, así como ponente en diversos actos relacionados con el sector online.

Mis servicios son:

Coach personal y de vida:

  • Salir de tu zona de confort
  • Tomar decisiones vitales
  • Gestionar mejor el tiempo
  • Dejar de postergar tareas y proyectos
  • Superar miedos y falsas creencias
  • Gestionar positivamente las emociones
  • Conseguir tus objetivos

Como coach profesional:

  • Conseguir o cambiar de trabajo
  • Emprender tu propio negocio (incluyendo mentoring)
  • Desarrollar proyectos exitosos
  • Hacerte visible y valioso en tu compañía
  • Mejorar las relaciones con tu equipo
  • Ser un líder
  • Gestionar mejor tu tiempo
  • Salir de tu zona de confort
  • Conseguir el puesto que deseas

Talleres y cursos:

  • Introducción al coaching: sesión práctica
  • Gestionar el tiempo
  • Creencias
  • Valores
  • Salir de la zona de confort
  • Conciliación
  • En empresas, asociaciones, AMPAs, centros de bienestar, etc
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Epifanía Pascual Epifanía Pascual Epifanía Pascual
Epifanía Pascual aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico, proporciona a la pareja, ya sean éstos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Complejo de Culpabilidad
  • Complejo de Inferioridad
  • Complejo de Superioridad
  • Desmotivación
  • Duelo
  • Estrés
  • Infelicidad
  • Malestar General
  • Miedos
  • Problemas de Pareja
  • Problemas de Relación Social
Disponibilidad geográfica para desplazarse a domicilio

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