Carmen Valle

Servicios terapéuticos en Hospitalet de Llobregat, Barcelona

Profesora de Yoga Integrativo, especialista espalda y embarazo. Sofróloga y Coach. Te ayudo a potenciar tus recursos y capacidades.
Carmen Valle

Soy Profesora de Yoga titulada por la AEPY (Asociación Española), miembro de la IYTA (Asociación Internacional Profesores) y reconocida por la ICQP (Institut Catalá Qualificacions Profesionals) y el CCE (Consell Català de l'Esport). Tengo una larga trayectoria profesional. Trabajo un estilo de yoga correctivo y evolutivo de gran precisión, siendo un estilo de práctica muy adecuado para personas con dolencias de espalda.

Me he formado con diferentes maestros y profesionales de la salud, como Ramón Casas, Swami Tirthananda, Conchita Morera, Manuel Morata, Cristina Mata, Anna Trökes, Profesor Mishra, Alex Monasterio y he asistido a diferentes Congresos Nacionales e Internacionales siempre en busca de mayor formación y conocimientos.

Cursé estudios de especialización y me diplomé como experta en Yoga Chikitsa (Yoga Terapeútico y para la Salud) por medio de la Asociación Internacional de Profesores y bajo la dirección del Dr. Francisco Luid, yogacharya y médico.

En el año 2012 decidí profundizar aún más en el poder de la meditación, la relajación, la mente y sus emociones y decidí abordarlo desde el lado terapéutico, cursando estudios de Máster en Sofrología Caycediana bajo la dirección de la Dra. Natalia Caycedo. En la actualidad soy Sofróloga y prosigo mis estudios en el Instituto Médico Internacional de Sofrología.

Imparto clases de Yoga y Sofrología en mi propio centro pudiendo dar así una atención personalizada, atendiendo a las necesidades de cada persona. También encontrarás otros servicios complementarios para tu salud y bienestar.

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Las terapias y técnicas aplicadas por Carmen Valle son:
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Constelaciones Familiares
    Constelaciones Familiares
    Bert Hellinger es el creador de las Constelaciones Familiares. De su trabajo con Análisis Transaccional extrae una visión multigeneracional en el acercamiento a los problemas y eso le lleva a la Terapia Sistémica. Al profundizar descubre los sistemas de compensación que utilizan los sistemas familiares y desarrolla lo que llamó Órdenes del...
  • Fisioterapia
    Fisioterapia
    La ciencia del tratamiento a través de: medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas...
  • Hipnoterapia
    Hipnoterapia
    La hipnosis es una técnica y un estado. Una técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico. En este estado diferente de la vigilia y del sueño, se puede aprovechar para hacer psicoterapia. También la podemos definir como la comunicación verbal y no verbal que se da entre un profesional hipnotizador...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Liberación Somato-Emocional
    Liberación Somato-Emocional
    LSE
    Ser librados de una atadura cuando se está padeciendo un sufrimiento que produce ansiedad o angustia es comenzar de nuevo con serenidad al indagar en un pasado y sacar a la luz energía que se retuvo en nuestro organismo, resistiéndose siendo arropada por diferentes capas y quedando atrapada en nuestra psique. El concepto de Liberación...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención de Plena Conciencia, Conciencia Plena, Atención Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Osteopatía
    Osteopatía
    Medicina Osteopática
    La Osteopatía es una disciplina terapéutica, que pretende corregir los desequilibrios que acontecen en nuestro cuerpo desde un punto de vista holístico, en el que las diferentes partes de nuestro cuerpo se encuentran interrelacionadas. Según uno de los fundadores de la Osteopatía moderna, el norteamericano Andrew Taylor Still, nuestro cuerpo...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Preparación al Parto
    Preparación al Parto
    Para comprender la importancia de la preparación al parto es necesario aclarar el concepto de persona como ser biopsicosocial. El ser humano se concibe como un ser global, no como partes diversas, integrado por componentes biológicos y psicológicos, en interacción constante con el entorno. Es decir, crecemos y nos desarrollamos a través de un...
  • Reeducación Postural Global
    Reeducación Postural Global
    RPG
    Método creado por Philippe Souchard en 1980, basado en el tratamiento de los desequilibrios de las Cadenas Musculares. Para comprender el método es importante tener claro que el cuerpo se organiza en forma de cadenas musculares funcionales compuestas por una serie de músculos y las articulaciones que ellos movilizan. Por lo tanto hay que tener...
  • Sofrología
    Sofrología
    La Sofrología es una disciplina que busca el desarrollo del potencial del ser humano. Investiga mecanismos, técnicas y métodos para generar armonía y sinergia entre los diferentes elementos que lo constituyen. Estudia la consciencia humana, así como los elementos susceptibles de modificarla con una utilidad terapéutica o profiláctica.  La...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete personas sufrirá un trastorno de estrés/ansiedad a lo largo de su vida. Sabemos que el estrés está vinculado tanto al malestar emocional, como a diversas alteraciones...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
Las sesiones de Carmen Valle ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Cansancio
  • Desmotivación
  • Dolor de Espalda
  • Estrés
  • Fibromialgia
  • Incontinencia
  • Insomnio
C/ Santa Anna, 2
local entresuelo 1ª
08901  Hospitalet de Llobregat, Barcelona
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