Últimos (9 de 13)

10 motivos para agradecer nuestro pasado

Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.

28 Ene 2017 lectura de 3 minutos

En depresión

Frecuentemente no sabemos entender a aquel ser querido que está deprimido, ni sabemos ayudarlo, aunque lo hagamos con toda nuestra buena intención.

10 Ago 2015

La risa y reflexología, ¡altísima combinación!

La risa genera una explosión de estímulos positivos en el organismo. Actúa como catalizador importante de la sanación y mejora el resultado de las terapias.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

¡La depresión encoge el cerebro!

Las depresiones recurrentes, especialmente desde la infancia, pueden encoger el tamaño del cerebro ¿Cuál es la explicación?

9 Dic 2016

Personas altamente sensibles (PAS): características y pautas de actuación

Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos

Tipos de personalidad según el Eneagrama

Es crucial conocernos a nosotros mismos y saber cuál es nuestro perfil de personalidad para comprender qué nos altera ¿Sabes usar el Eneagrama?

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos

6 Signos de fraude espiritual

En el mundo del desarrollo personal hay gente increíble capaz de abrir nuestra mente, pero a veces nos encontramos malas hierbas ¿Cómo identificarlas?

3 May 2018 lectura de 3 minutos

El cuento de la naranja

A veces nos empeñamos en pelearnos con los demás y defender violentamente nuestra postura, sin escuchar ni querer comprender las razones del otro.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

La revolución en Psicoterapia

¿Por qué la Psicología Energética no se ha introducido en España como en otros países del mundo?

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos

Mejora el alimento de tu mente

Es posible aligerar nuestro subconsciente de contenidos dolorosos, pero para ello es fundamental usar el poder de los pensamientos positivos. ¿Sabes cómo hacerlo?

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Acercándonos al subconsciente, parte 2

Descubre la influencia de las normas que aprendemos en lo consciente y en el inconsciente y la lucha entre lo deseado y lo permitido.

11 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Acercándonos al subconsciente, parte 1

Sin la mente subconsciente moriríamos, pues al perder la conciencia durante el sueño, las funciones vitales del organismo se pararían. La necesitamos!

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

¿Qué es la kinesiología holística?

¿Sabes en qué consiste la kinesiología holística? Herramienta de diagnóstico que tiene en cuenta la parte Energética, Emocional, Química y Estructural del individuo

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

La ansiedad me hace comer más de la cuenta

El estrés nos puede llevar a comer de manera impulsiva generando después sentimiento de culpa y más ansiedad, entrando así en un círculo vicioso. ¿Cómo romperlo?

Cómo superar los complejos

Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?

26 May 2015

¿La felicidad enferma?

Llevas buscando la forma de conseguir el tan ansiado estado de felicidad pero, cuanto más lo persigues, más difícil se hace. ¿Te suena? Rosa Flores Buisson nos explica por qué...

25 May 2015

Cuando las dudas dejan de existir...

Para crecer y desarrollarnos es necesario tener dudas y emociones, pero siempre desde la conciencia de uno mismo. Lo que importa es cómo resolvemos nuestras crisis.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

La solución está en tu interior - fibromialgia

La Fibromialgia es una enfermedad donde el estrés juega un papel crucial y que hay que abordar específicamente. Se debe tratar la fibromialgia con un enfoque multidisciplinar.

3 May 2018 lectura de 7 minutos

Cómo mejorar la autoestima

La percepción que tenemos de nosotros nos influye enormemente en nuestro comportamiento y en los efectos satisfactorios o insatisfactorios derivados. La autoestima es clave.

3 May 2018 lectura de 7 minutos

Comprende mejor el estrés

¿Qué es el estrés? El autor del artículo trata de ilustrarnos sobre las razones que nos llevan a estar estresados y a que este estrés se convierta en algo dañino.

11 Dic 2018 lectura de 6 minutos

La fábula de las dos ranas

En esta ocasión, a partir de la fábula de las dos ranas, Ricard nos hace reflexionar sobre el poder que pueden tener sobre nosotros las creencias limitantes.

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

¿Cómo afrontar la depresión de un ser querido?

Ante la depresión de un ser querido, el apoyo de la familia es fundamental, sin embargo, muchas veces los familiares no saben cómo ayudar y sufren un fuerte desgaste emocional.

3 Abr 2015

Psicología de la homeostasis y crisis

Ricard nos habla de como afrontamos a lo largo de nuestras vidas los momentos de “crisis”, y nos da algunas pistas de cómo superarlas y aprovecharlas para evolucionar.

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Tus casos de éxito: una herramienta muy eficaz

Una herramienta útil para afrontar nuestros retos es la de recordar nuestros éxitos y logros del pasado. Identificar las emociones generadas y fortalecer nuestra confianza.

17 Dic 2018 lectura de 3 minutos