Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Novelda
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Taller teórico-práctico de meditación
Curso/Taller · EspigolLa meditación es un estado profundo de conciencia que se logra al acallar los pensamientos y que va más allá de la mera relajación.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteIniciación al Shiatsu
Curso/Taller · Centro IndigoAcude a nuestro taller de iniciación al Shiatsu y disfruta de una experiencia auténtica de relax y bienestar, implementando las bases de esta técnica.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteCurso de meditación intuitiva
Curso/Taller · Centro IndigoAprende a viajar en tu ser desde tu mente al corazón y hacia la plena consciencia. Sumérgete en tu interior para despertar todo tu potencial.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteMímate con Shiatsu Facial
Curso/Taller · Centro Indigo¡Ponte guapísima estas fiestas! Acude a este taller exclusivo de Shiatsu Facial. Aprende a dar ese Masaje Facial. ¡Resultados desde la primera sesión!
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteClases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Taller de Yoga de Nidra - Relajación profunda y consciente
Curso/Taller · EspigolDescubrirás una práctica yóguica que te ayudará a conseguir la atención plena, así como un eficaz método para reducir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteFormación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
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Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Tu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Taller de estiramientos de cadenas musculares - nivel I
Curso/Taller · EspigolPara personas que quieren mejorar su estado físico, deportistas, practicantes de yoga, taichi, pilates o otra disciplina deportiva.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteLa brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
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Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Taller de mindfulness: Vivir aquí y ahora plenamente
Curso/Taller · Flowing CoachingVen y disfruta del presente con conciencia plena.
Realizado anteriormente en: MurciaCurso - Taller de Relajación y Reducción del Estrés
Curso/Taller · EspigolUn conjunto de técnicas sencillas, eficaces y asequibles para cualquier persona que nos ayudarán a combatir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteCurso de formación en resolución del trauma
Curso/Taller · Javier de María OrtizDesarrollando aptitudes y adquiriendo habilidades, para tratar con las dificultades. Taller eminentemente práctico.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteAromaterapia para el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Roser TarafaRecupera tu equilibrio interior con la ayuda de la aromaterapia.
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Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
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Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
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Realizado anteriormente en: AlicanteTaller: Cómo gestionar el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Romina Mañas¡Tiene que salir perfecto! ¡No hay tiempo! ¡No sé qué hacer! ¡Rápido! ¡Demasiadas cosas! ¡No llego!… ¿Agobio? ¿Frustración? ¿Insatisfacción?