Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Matola
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Taller de Aromaterapia
Curso/Taller · María de V. GarcíaTaller de Aromaterapia para el estrés, la ansiedad, la depresión y la hiperactividad
Realizado anteriormente en: MurciaTaller de Aromaterapia para el estrés
Curso/Taller · María de V. GarcíaTaller de Aromaterapia para tratar en estrés diario, sea que curse con ansiedad o depresión. Aprenderás a controlar el estrés mediante la aromaterapia
Realizado anteriormente en: Almoradí, AlicanteTaller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Taller online: Duerme bien reduciendo el estrés y rindiendo más
Curso/Taller · A distancia u online · Consejos Dormir BienConsejos Dormir Bien tiene el placer de ofrecerte este taller online en directo sobre cómo dormir bien, reduciendo tu estrés y rindiendo más.
Taller teórico-práctico de meditación
Curso/Taller · EspigolLa meditación es un estado profundo de conciencia que se logra al acallar los pensamientos y que va más allá de la mera relajación.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteTaller de Yoga de Nidra - Relajación profunda y consciente
Curso/Taller · EspigolDescubrirás una práctica yóguica que te ayudará a conseguir la atención plena, así como un eficaz método para reducir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteEntrenamiento mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Formación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
Curso/Taller · A distancia u online · Mercedes BolivarEFT- Tapping te ayudará con problemas de estrés, depresión, ansiedad, fobias, ataques de pánico, adicciones,...
Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller de estiramientos de cadenas musculares - nivel I
Curso/Taller · EspigolPara personas que quieren mejorar su estado físico, deportistas, practicantes de yoga, taichi, pilates o otra disciplina deportiva.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteTu faro interno: curso de autoestima y amor propio
Curso/Taller · A distancia u online · Ana Lucia Lozano ColladoLa Autoestima y el Amor son el pilar fundamental de una persona.
Aromaterapia para el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Roser TarafaRecupera tu equilibrio interior con la ayuda de la aromaterapia.
Curso - Taller de Relajación y Reducción del Estrés
Curso/Taller · EspigolUn conjunto de técnicas sencillas, eficaces y asequibles para cualquier persona que nos ayudarán a combatir el estrés.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteCurso de formación en resolución del trauma
Curso/Taller · Javier de María OrtizDesarrollando aptitudes y adquiriendo habilidades, para tratar con las dificultades. Taller eminentemente práctico.
Realizado anteriormente en: Elche, AlicanteLa brújula de la felicidad: pon freno a la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Fran BretonesUn taller 100% online y gratuito donde conocerás cómo funciona tu mente.
Taller de mindfulness: Vivir aquí y ahora plenamente
Curso/Taller · Flowing CoachingVen y disfruta del presente con conciencia plena.
Realizado anteriormente en: MurciaTaller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online
Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia PerezEste taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.
Máster de Tuina aplicado en la Traumatología
Curso/Taller · A distancia u online · Escuela Superior de Medicina Tradicional ChinaMáster en Tuina aplicado en la Traumatología. Título propio por la Universidad Europea del Atlántico (Santander, España).
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Taller de flores de bach - 1er nivel
Curso/Taller · Shambhala¡Aprende a hacer y a utilizar las flores de bach!
Realizado anteriormente en: AlicanteTaller: Cómo gestionar el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Romina Mañas¡Tiene que salir perfecto! ¡No hay tiempo! ¡No sé qué hacer! ¡Rápido! ¡Demasiadas cosas! ¡No llego!… ¿Agobio? ¿Frustración? ¿Insatisfacción?