Cursos, Clases y Talleres · respiración · Olot
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Observa la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
Curso: Mindfulness para la salud (MBPM)
Curso/Taller · Mindfulness AcciónMindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar.
Realizado anteriormente en: GeronaRetiro de Yoga & Meditación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesRetiro de meditación, mindfulness y risoterapia en plena naturaleza.
Realizado anteriormente en: Cruilles, GeronaMama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Despeja tu mente y aprende más allá de la meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad Zero7 semanas para aprender a meditar, pero no solo eso. La clave está en un desarrollo personal y emocional global a través de diversas técnicas.
Curso oficial: Yoga Sensible al Trauma
Curso/Taller · A distancia u online · Carolina FrontiniCurso de formación oficial 20hrs en Fundamentos del Yoga Sensible al Trauma (TCTSY) certificado por el Center For Trauma & Embodiment (CFTE, USA).
Curso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Iniciación al Tantra en Pareja
Curso/Taller · A distancia u online · Neo Sánchez3 clases online de Tantra para Parejas donde aprenderéis a tocaros de manera consciente y a conectar desde el amor...
Libre de Ansiedad
Curso/Taller · Juan Ambrosio NietoFrenar, disminuir, eliminar los síntomas de la ansiedad. La ansiedad es un estado de angustia y sufrimiento que debilita y limita.
Realizado anteriormente en: GeronaCurso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Movimiento consciente a través de la respiración
Curso/Taller · A distancia u online · Lali Ribalta TorrellaLa respiración nos acompaña siempre, es un gran indicador de nuestro estado de ánimo y nuestras necesidades.
Coaching de intuición ampliada
Curso/Taller · Álvaro ArteysensibilidadTaller vivencial con dinámicas de meditación, desbloqueo corporal y emocional, coherencia cardíaca, ejercicios de percepción y gimnasia mental.
Realizado anteriormente en: GeronaCurso de verano de Qigong Corazón del Tao
Curso/Taller · Josep Muñoz CostasFormación del método de Qigong (Chikung) emocional - Corazón del Tao.
Realizado anteriormente en: Olot, GeronaCurso de mindfulness para el estrés y la ansiedad
Curso/Taller · Mindfulness AcciónCurso mindfulness de 8 semanas para reducir el estrés, la ansiedad y recuperar tu bienestar.
Realizado anteriormente en: GeronaWebinar: Técnicas de meditación para tu día a día
Curso/Taller · A distancia u online · May MontenegroLa Técnica de Meditación trabaja directamente sobre tu subconsciente deshaciendo posibles bloqueos. Meditación, mantras, pranayama, mudras,..
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!
Voz integral
Curso/Taller · Nuria Cervera MelladoLa voz como herramienta de desarrollo del potencial humano, como camino de auto-exploración y escucha, juego y meditación.
Realizado anteriormente en: Prats de Lluçanés, BarcelonaSanando y honrando nuestro linaje femenino
Curso/Taller · Roser TarafaLibero el dolor y el miedo del útero y me conecto con mi poder creativo, honro mi linaje y tomo su fuerza para vivir en plenitud mi vida.
Realizado anteriormente en: Vic, Barcelona