Cursos, Clases y Talleres · Estrés · Valdemaqueda
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Masaje y movimiento para el bienestar
Curso/Taller · Pilates & Wellness BodystarDescúbrete a través del masaje y el movimiento.
Realizado anteriormente en: Fuenlabrada, MadridTaller: En busca de la felicidad
Curso/Taller · Creative PeopleLogra un cambio de actitud más optimista y positiva!
Realizado anteriormente en: Collado Villalba, MadridMeditación dinámica y relajación
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Realizado anteriormente en: Boadilla del Monte, Madrid · Majadahonda, MadridTaller de yoga, meditación y alimentación ayurveda
Curso/Taller · Sol AbadDo Ananda Yoga te ofrece este taller en un espacio natural y tranquilo en el que poder estar contigo y conectarte con tu esencia.
Realizado anteriormente en: El Escorial, MadridFang song gong (chi-kung)
Curso/Taller · Félix RamirezTrabajo de relajación consciente. Relajar tu cuerpo para relajar tu mente siendo consciente del proceso para poder repetirlo cuando quieras.
Realizado anteriormente en: MadridFormación en Técnicas de Liberación Emocional (EFT, Tapping)
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Despertando a tu gigante interior
Curso/Taller · Mi Mente AmigaTaller sobre autoestima y asertividad.
Realizado anteriormente en: MadridReduce el estrés con mindfulness
Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesGestionar la ansiedad y el estrés, reducir el estrés y por tanto incrementar nuestro bienestar y salud, son los resultados del mindfulness. ¡Conócelo!
Realizado anteriormente en: Collado Villalba, MadridCurso MBSR Mindfulness de 8 semanas
Curso/Taller · Lola LopezAprende a: conocerte, gestionar el estrés, hacer frente a los conflictos, contactar con tus emociones.
Realizado anteriormente en: MadridMindfulness para adolescentes
Curso/Taller · Beatriz Troyano DiazLa adolescencia es un momento tan convulso que la práctica de Mindfulness en los adolescentes puede cambiar profundamente su futuro.
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Curso/Taller · eSeOeSe Escuela de EmocionesDisfruta del aquí y ahora. Reduce el estrés, ansiedad y agotamiento emocional.
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Curso/Taller · Mi Mente AmigaTaller enfocado a aprender a manejar el lenguaje corporal en las relaciones afectivas.
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Realizado anteriormente en: MadridCurso intensivo de mindfulness: 4 semanas
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Curso/Taller · Félix RamirezChi-kung de la gran fuerza, activación de cuerpo y mente.
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Curso/Taller · QuiroBiogicAprende a relajarte poniendo en orden a tus sentidos y emociones.
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Realizado anteriormente en: Majadahonda, MadridTaller de Mindfulness para la vida diaria
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Realizado anteriormente en: Pozuelo de Alarcón, MadridTaller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.
Taller: ¿Quién cuida a los profesores?
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Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraEntrenamiento de mindfulness durante 40 días para desarrollar las actitudes Mindfulness y poder disfrutar de una vida consciente y plena.
Curso nivel 1 de reiki e iniciación a la meditación
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Curso de Masaje Integral (Quiromasaje + Tui Na + Digitopresión)
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