Últimos (4 de 13)

Fobias o miedos específicos y su tratamiento psicológico

En qué consisten las fobias específicas (miedos o trastornos fóbicos específicos), su clasificación (tipos), conductas que la mantienen y los tratamientos psicológicos más eficaces.

10 Sep 2018 lectura de 7 minutos

El miedo a nacer a algo nuevo

Los miedos y culpabilidades que arrastramos en nuestro interior, nos pueden lastrar a la hora de enfrentar la vida. Descubre cómo superar esos sentimientos que nos frenan

30 Dic 2018 lectura de 5 minutos

¿Cómo ves el vaso? ¿Medio lleno o medio vacío?

Si como terapeutas no somos capaces de remover las conciencias de nuestros pacientes, nuestro trabajo quedará cojo. Ampliemos nuestras miras intelectuales y veamos en el vaso algo más que el agua.

18 Oct 2017 lectura de 5 minutos

¿Cómo tomar consciencia te puede liberar?

Ser uno mismo, junto a la congruencia, es la clave para armonizar la vida de cualquier individuo. Descubre algunos sencillos pasos para gestionar la congruencia.

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Un caso diferente, la epilepsia

Paso a paso Javier nos relata un caso que que le supuso un verdadero reto ya que la enfermedad de su paciente era epilepsia, muy diferente de casos anteriores.

4 May 2018 lectura de 14 minutos

La sabiduría obsoleta del inconsciente

Muchas veces nos olvidamos de la importancia de revisar lo que conocimos y quizás ahora se quedó obsoleto. El inconsciente posee 4 características que refuerzan este ejercicio.

30 Dic 2018 lectura de 7 minutos

Algunas pistas de abordaje terapéutico

Reflexiones acerca de cómo abordar la disociación en los procesos personales, de cómo enfrentar las incongruencias que nos generan y superar esas situaciones críticas.

4 May 2018 lectura de 3 minutos

El vestido de nuestros pensamientos

A partir del lenguaje podemos comprobar la cantidad de veces que nos mentimos a nosotros mismos para evitar salir de nuestra zona de confort, de lo que conocemos...

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Psico-fisiología en Medicina Tradicional China

En Medicina Tradicional China el pulmón está asociado al PO, nuestra alma defensiva ante cualquier situación difícil. Pero no utilizar bien el PO nos puede perjudicar.

4 Sep 2017 lectura de 6 minutos

¿Qué clase de ansiolítico es la comida?

Utilizamos la comida como una vía de escape para no afrontar nuestras inquietudes. Aprender a comer de manera consciente puede ayudar a llevar una vida más equilibrada.

30 Abr 2018 lectura de 3 minutos

¿Mirar hacia dentro de nosotros mismos?

En esta era y aplicable a cualquier persona, prevalecen los que mejor se adaptan a un mundo en constante movimiento y con la sensación de que todo va más rápido.

4 May 2018 lectura de 4 minutos

¿Sufres por tu sensibilidad?

Conociendo en qué consiste la alta sensibilidad, qué experimentan las personas altamente sensibles (PAS) y qué hacer para afrontar mejor este rasgo de la personalidad.

26 Ago 2017 lectura de 5 minutos

Cómo deshacerte de tus miedos

Aunque experimentar miedo no tiene por qué ser negativo, sin embargo, a veces nos sentimos superados por ellos. Aprende cómo afrontar tus miedos y a no huir de ellos.

5 May 2018 lectura de 6 minutos

¿Sabes qué es un divorcio?

Muchas parejas creen haberse divorciado aunque en realidad aún siguen ligadas entre si. Esta relación energética se genera donde ha habido mucho sufrimiento o relaciones tóxicas de mucho apego.

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Adaptarse... o morir en el intento

En un entorno tan rápidamente cambiante, nos cuesta adaptarnos y surgen los problemas emocionales. Descubre algunas pautas para gestionar mejor las emociones.

1 Ago 2017 lectura de 7 minutos

¿Sabes qué te dicen tus reacciones?

Solemos justificar nuestras reacciones como un acto que desequilibra nuestro “centro” sin cuestionar lo que ocurre. Es totalmente inconsciente y en los pequeños detalles se esconde el detonante.

4 May 2018 lectura de 4 minutos

La liberación empieza en la "escucha"

Escuchar es la habilidad de no posicionarnos en interpretaciones que oímos del otro. Es una mente sin juicio para que surja la información. Realmente, ¿sabemos escuchar?

4 May 2018 lectura de 3 minutos

¿Están activos los sentidos psíquicos?

Los sentidos psíquicos en muchas personas se encuentran dormidos. Especialmente en los adultos, ya que los niños suelen tenerlos más activos. Descubre un poco más.

4 May 2018 lectura de 4 minutos

Cómo cambiar creencias limitantes

Cambiar creencias limitantes es la base de la mayoría de los procesos para el cambio. En este artículo te explicamos las claves para cambiar creencias limitantes con ejemplos.

8 Jul 2017 lectura de 9 minutos

La jubilación: nueva etapa vital

Aunque la jubilación debiera vivirse como una etapa positiva, lo cierto es que muchas personas la afrontan con miedo a sentirse aislados del mundo, a dejar de ser útiles.

3 Jul 2017 lectura de 3 minutos

Top 100 creencias limitantes para transformar

Definición de creencias y listado de las 100 creencias limitantes principales adquiridos desde nuestra infancia que nos impiden tener una vida llena de prosperidad y consciencia.

10 Sep 2018 lectura de 11 minutos

Una nueva forma de ver el dolor y la enfermedad

Profundizando en el origen de determinados dolores y enfermedades y el papel del subconsciente como propulsor de algunos de estos como sistema de defensa de otros problemas.

25 Jun 2017 lectura de 12 minutos

Depresión post-jubilación

La llegada de la jubilación puede generar depresión en algunas personas por múltiples razones. Es necesario saber qué hacer para tratarla o para prevenirla.

4 Jun 2017 lectura de 5 minutos

Somatizaciones, lo que nos dice el cuerpo

Hablamos de somatizaciones cuando una persona tiene molestias en el cuerpo como consecuencia de algún problema de tipo emocional o psicológico (no hay causa médica que las justifique).

28 May 2017 lectura de 3 minutos