Cursos, Clases y Talleres · Ansiedad · Getafe
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Taller de Mindfulness
Curso/Taller · Pilates & Wellness BodystarDescubre las técnicas de mindfulness y meditación Vipassana.
Realizado anteriormente en: Fuenlabrada, MadridTaller vivencial sobre el duelo
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia FresnedaTaller experimental para dar lugar al sentir de lo que se esté viviendo y elaborar la propia forma de metabolizar la pérdida desde las artes creativas
Curso certificado mindfulness y autocompasión (MSC)
Curso/Taller · Vicky LahigueraPrograma oficial de Mindfulness y Autorregulación Emocional.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de 5 semanas de mindfulness (atención plena)
Curso/Taller · José Luis Díaz DíazEn este curso completo de 5 semanas aprenderás todas las técnicas necesarias para llevar la atención plena (mindfulness) a tu vida diaria y laboral.
Realizado anteriormente en: Getafe, MadridCurso de inteligencia emocional y asertividad
Curso/Taller · Grupo XXI PsicologíaPara la resolución de conflictos.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de Masaje Integral (Quiromasaje + Tui Na + Ventosas + Moxa)
Curso/Taller · Escuela Europea de Acupuntura MingmenCurso profesional de Masaje Integral con técnicas de Quiromasaje, Tui Na, Digitopresión, Moxas y Ventosas. Sin conocimientos previos.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de mindfulness online
Curso/Taller · A distancia u online · José Luis Díaz DíazEn este curso de 4 semanas donde aprenderás las técnicas básicas del Mindfulness (Atención Plena) para utilizarlas en tu día a día.
Curso de Reiki, nivel 1
Curso/Taller · Montse Carracedo OlleroAprende a canalizar energía vital universal y recupera tu equilibrio y salud.
Realizado anteriormente en: San Lorenzo de El Escorial, MadridCurso Online: Mindfulness con Inteligencia Emocional
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn programa de 8 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y otros estados negativos.
Curso: control de estrés y la ansiedad a través del yoga
Curso/Taller · Namaskar Centro de YogaCurso teórico-práctico, donde se analiza el estrés, sus causas aprendiendo a manejarlo utilizando sencillas técnicas de yoga.
Realizado anteriormente en: MadridPrograma Online MSC de 8 semanas: Mindful Self-Compassion
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraDesde la comodidad de tu casa, aprende cómo gestionar el estrés, la ansiedad y cultivar la auto-compasión.
Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR - 8 semanas)
Curso/Taller · José Luis Díaz DíazReducción de Estrés Basado en Mindfulness. El auténtico programa de 8 semanas (MBSR) creado por Jon Kabat-Zinn. Con certificado oficial de asistencia.
Realizado anteriormente en: Getafe, MadridTaller de arteterapia
Curso/Taller · Laura GonzálezLa terapia a través del arte.
Realizado anteriormente en: MadridTaller grupal: Afrontando tu ansiedad
Curso/Taller · Consejo y Salud MMG PsicologíaDirigido a todas aquellas personas, en las que la ansiedad es protagonista de su vida.
Realizado anteriormente en: MadridTaller para evitar el estrés
Curso/Taller · Asociación AIREEEstrés, por qué es necesario y por qué causa el 90% de los problemas de salud. Veremos algunas técnicas naturales para poder reducirlo.
Realizado anteriormente en: Alcorcón, Madrid¿Cual es la insatisfacción vital que te lleva a la comida?
Curso/Taller · A distancia u online · Africa Martin3 secretos para superar tus desordenes alimenticios.
Curso avanzado: Cómo hablar en público
Curso/Taller · Ricardo Robalino RodríguezIntegra técnicas avanzada de oratoria para transmitir tu mensaje y sobre todo disfrutar de tu ponencia sin miedos, ansiedad o estrés.
Realizado anteriormente en: MadridClases de yoga para niños
Curso/Taller · Pilates & Wellness BodystarHaz que tus hijos conozcan esta disciplina, y lo que puede aportarles para su bienestar físico y emocional.
Realizado anteriormente en: Fuenlabrada, MadridClases online en directo de Meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaClases online en directoen catalán de Meditación en tiempos de Covid19 con el maestro Jordi J. Serra. ¡Nuevo grupo!
Curso a distancia de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraUn curso muy personalizado para aprender técnicas Mindfulness que podrás utilizar para reducir la ansiedad, el estrés y aumentar tu bienestar.
Curso breve de Mindfulness Autocompasión
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso oficial de 6 semanas para reducir la ansiedad, el estrés y agotamiento (burnout).
Curso de meditación mindfulness
Curso/Taller · Vedana Escuela de Bienestar y CrecimientoPrograma para reducir el estrés, la ansiedad, gestionar las emociones y disfrutar más de la vida.
Realizado anteriormente en: Madrid · Majadahonda, MadridCurso de Mindfulness
Curso/Taller · Lola LopezBasado en el MBSR, impartido por psicólogas colegiadas. Grupos máximos de 10-15 personas.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de mindfulness
Curso/Taller · Pilar Hernández Sánchez¿Quieres aprender cómo reducir el estrés y la ansiedad, a gestionar tus emociones y a vivir tu vida de un modo diferente?
Realizado anteriormente en: Majadahonda, MadridCurso de mindfulness para la reducción del estrés y la ansiedad
Curso/Taller · Marí Paz Zaragoza OrtuñoAprenderás a vivir el instante presente sin dejarte llevar por tus emociones y pensamientos.
Realizado anteriormente en: San Sebastián de los Reyes, MadridCurso de Reiki - nivel I
Curso/Taller · Cristina Amor Bodega¿Quieres saber que es Reiki y qué te puede aportar en tu día a día? Pues ¡quizás sea este tu momento para iniciarte!
Realizado anteriormente en: Azuqueca de Henares, Guadalajara · Madrid · Torrejón de Ardoz, Madrid · Alcalá de Henares, Madrid · Villalbilla, MadridCurso de reiki, nivel 1
Curso/Taller · Serafín AguadoReiki es una técnica en la que la energía universal se canaliza a través de las manos para equilibrar las emociones, la mente y el cuerpo.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de Reiki, nivel 1
Curso/Taller · La HerboristecaLos cursos de primer nivel de reiki son teóricos y prácticos, en ellos se explica lo que es el reiki y se enseñan diversas técnicas.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de Reiki, nivel 2: La transformación
Curso/Taller · Arte SanarteUn compromiso más profundo con los principios del reiki que te aporta un nivel nuevo de entendimiento a través de los símbolos.
Realizado anteriormente en: MadridCurso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Curso intensivo de Mindfulness, Cuidado Emocional y Resiliencia
Curso/Taller · A distancia u online · Vicky LahigueraCurso intensivo con el que, con prácticas de Mindfulness y Cuidado Emocional, desarrollarás tus recursos propios de resiliencia.
Curso oficial de Mindfulness y regulación emocional adolescentes
Curso/Taller · Vicky LahigueraCurso oficial de mindfulness y regulación emocional para adolescentes, con validez científica para reducir la ansiedad, el estrés y la depresión.
Realizado anteriormente en: MadridCurso reiki, nivel 1
Curso/Taller · Vivi SánchezComienza el camino. Conseguirás el equilibrio entre cuerpo y mente.
Realizado anteriormente en: MadridCurso: Miedo a hablar en público
Curso/Taller · Grupo XXI PsicologíaEl taller más eficaz para vencer el miedo a hablar en público.
Realizado anteriormente en: MadridCurso: Sistema Test Hematográfico - STH.FG
Curso/Taller · Fernando Guirado AguirreDisciplina imprescindible para conocer realmente el estado de salud del paciente. Una ventana abierta al interior del organismo.
Realizado anteriormente en: Las Rozas de Madrid, Madrid · Madrid