Cursos, Clases y Talleres de Estrés en Alcorcón
Cursos, Clases y Talleres cerca de Alcorcón sobre Estrés.
Clases de meditación
Cambia los pensamientos y hazlos más positivos. Dirige el miedo y la ansiedad hacia la paz.
Clases de chi kung y taichi
Para personas de todas las edades que quieran mejorar su salud física, mental y espiritual.
Clases de pilates
Fortalece tu columna vertebral y tonifica tus músculos, mejorando los hábitos posturales, en grupos reducidos: 8 personas.
Clases semanales de meditación
Es el inicio de un viaje de descubrimiento en el que aprenderás herramientas que pueden suponer una experiencia transformadora.
Curso: Superar la ansiedad ante los exámenes
Taller para superar la ansiedad ante los exámenes.
Curso de iniciación a la meditación
Curso de Vipassana: visión cabal, atención plena, percepción íntegra de la vida.
Taller de mindfulness
Aprende cómo manejar el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
Curso de dietética y nutrición
No es necesario ingerir complementos dietéticos ni medicamentos para combatir una alteración en nuestro organismo.
Curso de EFT Tapping, niveles 1, 2 y 3
Para coaches, psicólogos, terapeutas, para ti... Todo EFT Tapping: niveles 1, 2 y 3. Formación certificada por la AHEFT.
Formación en osteopatía craneosacral
Localizaremos el problema aplicando las manos sobre el cuerpo, de esta manera, los tejidos se liberan a través del tacto llegando al núcleo.
Curso de Tapping (EFT)
Tapping para liberación mental y emocional, fijar objetivos en positivo y modificar patrones mentales con tecnicas PNL y coaching integradas
PNL aplicada a la terapia
La programación neurolingüística es una técnica muy efectiva cuando se utiliza en la terapia.
Curso de terapia emocional
Curso especialmente creado para terapeutas con el fin de dar un enfoque global en sus terapias.
Cómo combatir el estrés
Curso para aprender a combatir el estrés con los suplementos naturales más eficaces, siguiendo una dieta correcta y ejercicios de respiración.
Curso a distancia: La visualización sin secretos para ti
Curso práctico para aprender visualización y cómo realizar visualizaciones guiadas.
Técnico en fitoterapia
Conviértete en un experto de la fitoterapia de la mano de profesionales titulados.
Cáncer de mama
Sistema de trabajo que ayuda a los supervivientes de cáncer de mama a recuperar su movilidad, fuerza y rango de movimiento tras la cirugía.
Beneficios del Mindfulness en tu vida
Conocerás los beneficios de la práctica de la atención plena en la vida. El mindfulness nos acerca a nuestra dimensión intrapersonal.
Clases de hatha yoga
Yoga adaptado a la edad , capacidad y necesidad de cada persona, en grupos reducidos: 8 personas. ¡Consigue una salud integral y radiante!
Curso de mindfulness y meditación
¿Mente llena o mente plena? "Vive el aquí y el ahora", el eterno presente, superando las dificultades y mejorando tu calidad de vida.
Curso de flores de bach - online
Aprende los usos de las flores de bach, niños, adultos, animales... Cómo prepararlas y mucho más...
Curso avanzado: Cómo hablar en público
Integra técnicas avanzada de oratoria para transmitir tu mensaje y sobre todo disfrutar de tu ponencia sin miedos, ansiedad o estrés.
Curso sobre respiración y relajación
Mantén a raya tus niveles de estrés y ansiedad, con estas técnicas naturales al alcance de todos, empleadas en psicoterapia, psicología y psiquiatria.
Taller de iniciación a la meditación
¿Meditación o medicación? Encuentra la paz interior y armonía en tu vida dentro de ti, y no fuera. ¡El poder reside en tu interior!
Curso de mindfulness
¿Quieres aprender cómo reducir el estrés y la ansiedad, a gestionar tus emociones y a vivir tu vida de un modo diferente?
Aromaterapia básica
Introducción al mundo de la aromaterapia, para poder conformar tu propio botiquín natural
Clases de yoga - meditación
Hatha yoga, el comienzo para encontrarte con tu yo interior.
Eliminar el estrés con aromaterapia
Saca el mejor partido del estrés positivo para afrontar tus retos. Detecta cuando estás sobrepasando tus límites para evitar complicaciones.
Taller de masaje facial japonés
Técnica oriental que hará brillar por dentro y por fuera. Técnicas manuales que: iluminan el rostro, efecto lifting, elimina toxinas...
Curso en 8 semanas de mindfulness y reducción de estrés
Conseguir reducir el estrés conseguir mayor tranquilidad y bienestar con Mindfulness.
Taller intensivo experiencial: Despierta tu diosa interior
Taller para mujeres de todas las edades en el que se trabajará a través de dinámicas y herramientas de coaching y mindfulness.
21 días viviendo consciente: El viaje de tu vida
Programa digital de entrenamiento mental que reúne las mejores metodologías de desarrollo personal fusionadas con la meditación mindfulness.
Curso de bienestar personal
El curso está dirigido a personas que quieran mejorar su calidad de vida y vivir sin estrés ni ansiedad.
Curso primer nivel de Reiki Usui
Reiki es una técnica de sanación muy fácil de aprender que te beneficia a nivel físico, mental y emocional.
Curso de Reiki Usui, nivel I
Sistema japonés de sanación, simple, seguro y efectivo que devuelve a su estado natural tu cuerpo, emociones y espíritu.
Curso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Taller de meditación mindfulness
Descubre todo lo que el Mindfulness puede hacer por ti. Experiméntalo, podrás sentirte mejor.
